駕駛朋友，減速慢行、停讓行人，安全才有保障。行人朋友，也要遵守交通規則，彼此尊重，安全靠大家。

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今天的〈來點香光〉，我們特別邀請到香港大學佛教研究中心創辦人之一、臨床心理學家李堅翔博士，和來自香港的佛教青年、同時也是位YouTuber的阿米，來和大家談談「即興表達」與「真誠交流」。

錄音當天，其實是一次臨時、即興的訪談，沒有劇本、沒有預告。
李博士分享，過度準備有時會讓人陷入框架，失去與他人連結的溫度；而阿米則提到，當她努力想「講對話、講好佛法」時，反而被答案困住，直到放下執著、真誠聆聽當下，她才重新感受到交流的喜悅與自由。

兩人談笑間，也提醒了我們——即興，不只是臨場反應，更是一種活在當下的修行。放鬆、信任自己，讓心打開，讓慈悲與智慧自然流動。

正如六祖壇經所說：「何其自性，本自具足。」當我們能相信「此刻的自己已經夠了」，那份真誠，就是最美的修行。

讓我們一起聆聽〈來點香光〉，從這場即興的對話中，啟發內心的慈悲與智慧，以柔軟的心對面人與事，也讓這個世界多一分光明與平靜。

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【行人過馬路，安全零失誤】

行人穿越馬路時，應注意號誌燈，並循行人穿越設施通行，且勿任意穿行。行人安全過馬路，平安回家零失誤。

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選擇出家成為法師，在許多人眼中，似乎已經是一件不平凡的大事了！
然而，出家人依然是人，也需要吃飯睡覺、打掃煮飯，過著與常人無異的平凡日常。

今天的〈來點香光〉中，見澤法師想與大家分享他心中珍藏的願望：成為一位「平凡中不平凡」的出家人——在平凡的修行生活中，一步步地持續前行；在每一個當下，盡心盡力地去面對、去成長、去照顧身邊的人。
也希望藉此引領聽眾們一起發願，不論您身在何處，擔任什麼角色，都能持續地以慈悲心幫助他人。即便只是一點微光，也足以照亮黑暗的角落。而那份光，正是與佛心相應的光。
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槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命

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阿彌陀佛在因地修行時為法藏比丘，為了拯救一切受苦的眾生，祂在世自在王如來前發下四十八大願，每一願都展現了對眾生深切的慈悲與平等的愛，並立志為眾生建立清淨安樂的理想修行環境—極樂世界。
然而，阿彌陀佛的成就並非一蹴而就，而是經歷五劫漫長修行，承受無數挫折與挑戰。修行的障礙，不僅來自外在環境，更來自內心的煩惱與習氣。但法藏比丘憑著堅定的信念和無退轉的悲願，最終跨越一切困難，成就莊嚴的淨土。
本集〈來點香光〉中，圓學法師不僅是介紹阿彌陀佛的故事，更邀請大家將阿彌陀佛的精神化作修行路上的明燈。願每個人也能發下真切的願心，以忍力為根本，培養慈悲，化解煩惱，走向屬於自己的解脫之道。
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棉花糖媽咪說故事：讓我用故事、知識及幸福的力量，每晚用聲音伴孩子入睡

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每週一有兒童系列故事、週二有爸媽的聊心節目、每季還會收到我做的小禮物

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佛教中有「隨重、隨習、隨念」往生的說法：
「隨重」是隨著一生中最重大的善業或惡業；
「隨習」是跟隨我們長期累積的習性；
「隨念」則是依著臨終那一念所憶起的善行或惡行。

經典裡有個形象的比喻：牛欄裡關著許多牛，當門打開時，哪隻會先跑出來？
最強壯的牛會第一個衝出來，這就是「隨重」；接著，那隻常常在門口走動的牛也跟著出來，這是「隨習」；最後，剛好站在門邊的牛也走了出來，那就是「隨念」。

所以，臨命終時，哪一念最強，將會牽引我們的去向。

本集〈來點香光〉，圓學法師提醒我們：修行，就是在訓練心念的覺醒。一念可成佛，一念亦能墮落，所謂「應觀法界性，一切唯心造」。當我們的心能放下貪欲，遠離瞋恨，培養慈悲與智慧，命運自然隨之轉變，福分也會逐步增長。

邀請您收聽本集〈來點香光〉，讓我們一起學習安住心念，培養清淨與自在，共同在生命的旅程中累積智慧與福德。
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【路口要停讓，道路安全我最棒】

看見停的標誌、標線或是閃光紅燈，須完全停止車輛並注意路況，落實無號誌路口安全！

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在人生的旅程裡，我們都會遇到各式各樣的問題。有些是個人的挑戰，有些卻是整個社會必須共同面對的困境。正因如此，我們會感受到生命的苦迫與不圓滿，也看見世界的污濁與國土的危脆。

那麼，樂土究竟在何處呢？

在【悟師父與你談心】系列第17集中，我們將一同探討：何處是樂土？
而在談「樂土」之前，悟師父先引導我們回頭思考：什麼才是真正的「人生問題」？
現代人常自嘲自己是「社畜」，每天上班累得像條狗，甚至還不如家裡的寵物過得悠閒。

但佛陀是如何說明人與動物間的差異？我們今生能得此人身，又有什麼珍貴而殊勝的地方呢？
答案或許比你想像的更深刻。佛陀的智慧提醒我們，樂土並不是遙不可及的彼岸，而是能在當下心境中轉換、在日常生命裡實踐的。當我們以智慧與慈悲來看待困境，人生的風景也能隨之改變。

邀請你一起收聽本集的〈來點香光〉，跟隨悟師父的引導，以覺察、感恩的心，一起轉化視角，尋找內心那片安詳與自在的樂土。

＃推薦一起聽
【悟師父與你談心】系列https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jKK1E3f5l9-yN8tvn_HtqRC


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每週一有兒童系列故事、週二有爸媽的聊心節目、每季還會收到我做的小禮物

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近年來，「斷捨離」成為流行的生活態度：透過整理與放下，捨去多餘，換來更清爽的空間與心情。然而，若要達到真正的「身心自在」，關鍵不在收納技巧，而是該從源頭著手——在購物當下先問自己：「這是需要，還是想要呢？」
「需要」是生活必備；「想要」則往往來自貪欲的膨脹。如果我們不加辨別，讓「想要」無限蔓延，心便會陷入追逐的輪迴，永遠不會真正滿足。正如《八大人覺經》所提醒的：「多欲為苦；生死疲勞，從貪欲起，少欲無為，身心自在。」煩惱隨著欲望增長，是痛苦與輪迴的根源；唯有學習減少貪欲，才能漸漸體會安定與自在。
〈來點香光〉必讀經典系列——《八大人覺經》第四集，自範法師將引導我們覺知自己的貪欲，一起在日常中實踐少欲的智慧，用減法生活，換來更多的自在與清淨。

＃推薦一起聽
必讀經典《八大人覺經》系列 https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jKYTfLL3mdpwnF1dfBfM9l1


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你有沒有想過，人生中真正的聰明，或許不是算計得比誰都精，而是懂得「少拿一點」？

老子在《#道德經》中說到：「#少則得，多則或（惑）。」意思是，懂得少取，反而能得到更多；一味貪多，反而陷入迷惑。這聽起來似乎是「吃虧」，但這正是「厚道」的智慧。

本集《#來點香光》中，見拓法師要和大家分享一個耐人尋味的故事：有位年輕的建築師，具備精明的頭腦與勤奮的幹勁，卻在多年打拼後一無所獲，甚至走向失敗。究竟問題出在哪裡？答案就在「#心念的方向」。

厚道不等於犧牲，而是一種心境的轉換。當我們不再只想著「我要多得」，而是願意「留一些給別人」，心的磁場也會悄然轉動。這樣的轉變，不僅能帶來事業上的新契機，更是能共事一生的真誠夥伴，以及一個更寬廣的人生格局。

你希望自己身邊聚集的是什麼樣的能量呢？邀請你收聽本集〈來點香光〉，讓我們一起學習用厚道，轉動內心的磁鐵，吸引真正的善緣。

＃推薦一起聽：
【心靈世界感應磁鐵】播放清單 https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jImA-2Xru7GqCGvuvCqv4oN

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你是否曾感覺，心裡總背負著一些說不清卻沉重的東西？那可能是過去累積已久的「業障」。它或許來自無意的言語傷人、習氣使然的行為，甚至是自己都已經淡忘的小過失，但痕跡卻依然深藏心底，讓身心難以全然自在。

那麼，該如何清理這些無形的枷鎖呢？佛教提供了一個既實際又有效的方法——懺悔。
所以，在佛門中有一部極為重要的經典《梁皇寶懺》。經中形容眾生罪業是「罪若丘山之積，業如滄海之深」。是以，如果沒有真誠懺悔，這些業力便會在身心中層層累積，甚至影響我們的生命。

如果你也想了解更多，想知道懺悔如何帶來真正的解脫與安定，誠摯邀請你收聽本集〈來點香光〉——梁皇法會：懺悔滅罪之道。
讓我們一起在佛法的智慧中，學習如何破除強烈的執著心，生起求懺悔的心。這將會是你邁向自在與光明的重要起點。


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