今日は走らないでビール #195 埼玉の奇祭「彩の国100mileリレー」激闘レポ！初めてのxxxと奥武蔵105Kの話
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今日は走らないでビール #195 埼玉の奇祭「彩の国100mileリレー」激闘レポ！初めてのxxxと奥武蔵105Kの話
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本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます！
ゆるランナーのサカバーとダイスが、飲みながらランニング情報やレースレポートをゆるりとお届けします。
今回は、過酷すぎる里山レース「彩の国（第11回大会）」の100マイル駅伝に挑んだダイスの苦闘レポートを中心にお届けします。初めての嘔吐、消しゴム食感（？）のわらび餅、そして奥武蔵の洗礼とは！？
■ 今日のトピックス
禁酒明けの乾杯： レース前の1週間禁酒で睡眠スコアが爆上がりし、絶好調で挑んだダイス。最高の一杯で乾杯！
彩の国（第11回）レースレポート： 「埼玉の奇祭」と呼ばれる過酷な里山レース。チーム「EM-22 ランミ×今日ビ」の3名で100マイルリレーに出場。
チームの結果と試練：よーいちさんはノース完走、黒猫さんは繰り上げでサウス完走！しかし、第2走者のダイスが関門に間に合わず無念のDNF（チームはオープン参加へ）。
DNF後の過酷な道のり： 桂木観音関門からニューサンピア（会場）へのトレイルが使用禁止のため、毛呂（もろ）駅まで約9kmのロードをとぼとぼ歩く羽目に…。
ダイスのサウス苦闘記： 富士での「ゾーン2」安牌戦略から一転、「ゾーン3」でプッシュしすぎた代償。レースで初めて吐いてしまい戦意喪失。
補給の失敗とりんごわらび餅事件： ジェルを持たず固形物中心だったことや塩分（梅干し）不足が響く。さらにセブンの新作「りんごわらび餅」が体調悪化に拍車！？
奥武蔵の洗礼と夜明けの美しさ： 1kmがロードの5kmに匹敵するギザギザのアップダウン。今年の100マイル完走率「約24.9%」という厳しすぎる現実と、深夜の「kinoca」の極寒。
ギアの力（ライト・ザック・保護）： 「明るさは安全であり速さ」。ヘッド＆腰の2灯体制が超快適！PaaGo WORKS「RUSH 3R」の軽さと、「プロテクトJ1」の股ズレ防止効果を再確認。
毛呂駅での出会いと今後の展望： 毛呂駅で遭遇した「日本縦断3000km走破」の82歳レジェンド！サカバーの奥武蔵ロングトレイル向けAIペース設定や、ダイスの水戸黄門漫遊マラソン（RUNNET「ゆずれ～る」で出走権確保・コスプレ宣言！）など。番組もいよいよ200回目前！
■ 本日のビール
ダイス： アサヒ スーパードライ（禁酒明けの至福！）
サカバー： PSB（パーフェクトサントリービール）糖質ゼロ
■ リンク・関連情報
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