丸ビル
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
丸ビル
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
【キーワード】弛緩（しかん）
【要旨】リラックスが大切だということは誰でも知っています。しかし、リラックスするのは案外難しいものです。普段から何でもかんでも杓子定規に考え行動する人が、「リラックスしなければ」と杓子定規に考えてもリラックスできるはずはありません。ところが、リラックス上手な人を観察していると、少々抜けた面（＝間抜けな面）を肯定的に自分に取り入れていることに気付きます。場面に応じて弛緩しているわけです。柔らかく、軽やかに生きるためには、たまに発想そのものを緩くしてみるのもよいかもしれません。