おはようございます☀️

今回はベジママ勉強会の由美さんにお越しいただきました🌱

由美さんがヴィーガンになったきっかけをはじめ、ヴィーガンとは切ってもきれない栄養の話から子育ての話まで色々なことについて話しました⭐️

最後にはつぶやきからのお知らせもあります💡

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おはようございます☀

今回は「どうしてヴィーガンになったの？」の返答についてお話ししました🌱

自身がヴィーガンであることを知られた時に聞かれることの多い質問ですが、素直にそのまま話すパターンはもちろん、色々な答え方があるのかなと思います。

みなさんの自分だったらどう答えるかな？等をはじめとする感想もぜひお聞かせください⭐️

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おはようございます🌞

今回は「薬や病院、どうしてる？」というテーマで話しました🌱

医療関係は動物実験が関わっていてヴィーガンとしては気になる部分でもありますし、ヴィーガンじゃない人からの「使ってたらヴィーガンじゃない！」というような声も目にしたことがある人も多いのではないのでしょうか？

みなさんの意見や感想もぜひお聞かせください⭐️

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おはようございます☀️

今回はパートナーの影響でヴィーガンになった話や3人それぞれのヴィーガンがゆえにパートナーとの間で起こる悩みや問題について話しました🌱

ヴィーガンじゃなくても人間関係の問題はつきものですが、生活する上で難しい部分も多いヴィーガンだとそこはどういった違いがあるのか皆さんもぜひ考えながら聞いてみてください🐕

それに加えてエピソードの最初のつぶやきでは重大発表もあります‼️

皆さんがパートナーや家族との関係性において大切にしてることも教えてもらえると嬉しいです⭐️

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おはようございます🌞

今回は、つぶやきの3人がヴィーガンとして生きる中で感じる悩みや生きづらさについて、そしてヴィーガンの方々がどんなことで困っているのか、不便に感じることは何か——そんな統計結果をもとに話してみました。🌱

食事の栄養バランスのこと、家族や友人とのコミュニケーションのこと…ヴィーガンならではの悩みはいろいろありますよね。

皆さんは、どんなときに生きづらさを感じますか？💭

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🌱 今回は「どうしてヴィーガンは批判されるのか？」がテーマ！

キーワードは「認知的不協和」。この現象にフォーカスして、いろいろお話ししました🌟

実は本題に入る前のつぶやきで、珍しく😂 盛り上がっちゃったので、ゆる～く楽しんでもらえたら嬉しいです☺️

後半では、私たちがヴィーガンになるまでにどんな認知的不協和を乗り越えてきたのかも語っています。

💌 みなさんはどんな認知的不協和を感じたことがありますか？

・どうやって乗り越えましたか？

・まだ悩んでいることがあれば、ぜひお気軽にDMでシェアしてくださいね！

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