フィジーク翌日の医師に仕事しつつ筋トレを継続するコツを聞いた。#106.

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・久々に対面で会った。

・編集大変

・フィジーク出た。働きながらトレーニングを継続するコツ

・習慣や継続のコツ

・食事は何を食べると体脂肪率6％まで落とせるのか？

#のんびり医学ラジオ #医師の働き方 #医師のリアル #過労 #AI医療

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現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！

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