自分たちで決めた「これがちょうどいい！」

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NPO法人 エレファントスピリット
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興味があっても「お金がない」「時間がない」「だって～、でも～」と気持ちから目をそらしていませんか？
自分を満たしてあげましょう。それにはまず取り掛かること。

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高速道路を走行中タイヤがバーストしたけれど、車も自分も無事でどこにも影響がなかったのはふと思ったことに従った結果という話

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自分が作り出してると言われたら「そんなこと私が望んでいるわけないでしょ！」と腹が立ったりしました。
でも「どういうこと？」と問い続けているとある時「そういうことか！」と少しづつそのからくりが解かってくるのです。

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デイサービスから迎えがきても拒否する妻。
老老介護の夫に自分の時間を作ってあげたい。
小規模多機能では臨機応変の対応で、ゆっくりとお互いを知っていくことができます。
キーワード「気づいたら〇〇してた」

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どんな自分も認め、許すことができると生きるのが楽になりますね。
自分に「いいんだよ」と言えたら、人にも言ってあげられます。
そして、一番したいことにエネルギーを集中しなさいというメッセージの話。

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