• イライラの正体は、心の神様からのサイン〜些細な出来事が教えてくれる心の整え方
    2025/12/15

    日常の中で、ついイライラしてしまう瞬間。

    先行車のスピード、レジ待ちの時間、仕事中のちょっとしたバッティング。

    そんな「ありふれた出来事」を、少しだけ違う視点で見てみたら——。


    それはもしかすると、

    心の神様からのメッセージかもしれません。


    イライラの正体と、心を緩めるためのヒントについて、静かに語ります。



    🎙️『まえむきコウのまえむき思考〜「自分らしく働く」をあきらめない人たちへ』


    「人生の大半を占める“仕事”を、自分らしく、前向きに。」


    このチャンネルでは、働く人たちに向けて、

    「仕事を楽しみ、人生を豊かにするためのヒント」をお届けしています。


    ✔️働き方に迷いがある

    ✔️今の職場に違和感を感じる

    ✔️やりたいことがわからない

    ✔️このままでいいのか不安になる


    そんな気持ちに寄り添いながら、自分らしく生きる・働くための「思考法」や「行動のヒント」を、パーソナルな視点で語っています。


    🔑 仕事を楽しむ3つのマインドセット


    ① 自発的に考え、動く

    ② 自らの仕事に誇りを持つ

    ③ 仕事を社会貢献ととらえる


    「どう生きるか」「どう働くか」は自分次第。

    迷いながらも一歩ずつ、“まえむき”に進むための伴走者として、この番組があなたのヒントになればうれしいです。


    📖note

    https://note.com/maemuki_kou777

    プライベートでの学びや出来事などを綴ります。

    よろしければ^_^


    🕊️X(旧twitter )

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    10 分
  • 迷ったら動くという選択〜行動が答えを連れてくる
    2025/12/11

    迷って動けないとき、僕たちはつい「正解」を探してしまいます。

    失敗したくない、後悔したくない――そんな思いが、選択を重たくしていきます。


    でも、本当の答えはもう心の奥にある。

    動けば、その答えが輪郭を持って現れはじめる。


    今回のエピソードでは、

    「迷い」と「行動」の関係、

    そして“動くことで人生の時間が濃くなる理由”について話しています。


    立ち止まる自分を責めずに、

    それでも一歩を踏み出すためのヒントを受け取っていただけたら嬉しいです。


    🎙️『まえむきコウのまえむき思考〜「自分らしく働く」をあきらめない人たちへ』


    「人生の大半を占める“仕事”を、自分らしく、前向きに。」


    このチャンネルでは、働く人たちに向けて、

    「仕事を楽しみ、人生を豊かにするためのヒント」をお届けしています。


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    ✔️今の職場に違和感を感じる

    ✔️やりたいことがわからない

    ✔️このままでいいのか不安になる


    そんな気持ちに寄り添いながら、自分らしく生きる・働くための「思考法」や「行動のヒント」を、パーソナルな視点で語っています。


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    ① 自発的に考え、動く

    ② 自らの仕事に誇りを持つ

    ③ 仕事を社会貢献ととらえる


    「どう生きるか」「どう働くか」は自分次第。

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    9 分
  • 欠点に焦点を当てるクセから抜け出す方法
    2025/12/04

    ミスが起きた時、

    つい“人の欠点”に原因を求めてしまうことがあります。


    でも本当に見るべきは、

    人ではなく「プロセス」なのかもしれません。


    今回は、僕自身が仕事の中で感じた

    ネガティブバイアスとの向き合い方、

    そして後味の悪さが教えてくれた大切な学びについてお話しします。


    人間関係にも、仕事にも、

    そして自分自身にも効く“視点の切り替え”のヒントになれば嬉しいです。


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    ✔️今の職場に違和感を感じる

    ✔️やりたいことがわからない

    ✔️このままでいいのか不安になる


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    ① 自発的に考え、動く

    ② 自らの仕事に誇りを持つ

    ③ 仕事を社会貢献ととらえる


    「どう生きるか」「どう働くか」は自分次第。

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    8 分
  • 怒りはメッセージ ─ 踏まれた境界線が教えてくれたこと
    2025/12/01

    休憩中、ふとした瞬間に湧き上がった「イラッ」。

    その感情は、相手を責めるためのものでも、未熟さの証でもなく、

    ただ静かに心が鳴らしたアラームだった。


    今回は、境界線が侵入されたときに生まれる怒りを、

    自分の中でどう受け取り、どう扱えばいいのか。

    怒りを抑え込むのでもなく、爆発させるのでもない、

    “心と丁寧に向き合うためのヒント”をお話しします。


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    ✔️働き方に迷いがある

    ✔️今の職場に違和感を感じる

    ✔️やりたいことがわからない

    ✔️このままでいいのか不安になる


    そんな気持ちに寄り添いながら、自分らしく生きる・働くための「思考法」や「行動のヒント」を、パーソナルな視点で語っています。


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    ① 自発的に考え、動く

    ② 自らの仕事に誇りを持つ

    ③ 仕事を社会貢献ととらえる


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    6 分
  • “味わう”という豊かさ〜ラーメンが教えてくれた心の原点
    2025/11/27

    忙しい日々の中で、僕たちはつい「効率よく」「時間を無駄にしないように」と、

    自分の気持ちよりも、社会性や理性を優先してしまうことが増えていきます。


    でも今日、ふと立ち寄ったお気に入りのラーメン屋で、

    背脂醤油の香り、麺の歯ごたえ、チャーハンに山盛りにしたネギのシャキシャキ感。

    あの“全身で味わう時間”が、僕の心にスッと風を通してくれました。


    大人になるほど忘れてしまう、

    「欲しいものを欲しいと言うこと」

    「美味しいものを美味しいと感じきること」

    「ただ今を味わうこと」


    その小さな行動こそ、

    心のブロックをそっと外し、豊かさを受け取る準備になるのだと思います。


    今日は、そんな“味わう”というシンプルな行為が

    僕たちの日常と心にどんな影響を与えてくれるのか、

    ラーメンの一杯を通してお話しします。


    ぜひリラックスして聴いてください。


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    ① 自発的に考え、動く

    ② 自らの仕事に誇りを持つ

    ③ 仕事を社会貢献ととらえる


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    8 分
  • 立ち止まるという選択〜再起への静かな準備
    2025/11/20

    行動し続けることが好きだった僕が、

    肩の痛みをきっかけに気づいた「止まる勇気」の大切さ。


    止まることは、逃げでも諦めでもない。

    今はただ、復活のために静かにエネルギーを蓄える時。


    そんな“充電期間”についてお話しします。

    動き続けてしまうあなたにこそ、届けたいエピソードです。


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    そんな気持ちに寄り添いながら、自分らしく生きる・働くための「思考法」や「行動のヒント」を、パーソナルな視点で語っています。


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    ① 自発的に考え、動く

    ② 自らの仕事に誇りを持つ

    ③ 仕事を社会貢献ととらえる


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    10 分
  • 完璧を手放す勇気、心地よさを選ぶ生き方──洗車が教えてくれた、ほどよい自分との付き合い方
    2025/11/17

    今回は、洗車を通して見えてきた

    “完璧と心地よさのバランス”についてお話しします。


    昔は、とにかくきれいに、完璧に。

    小さな汚れも許せなくて、深夜でも洗車場へ向かっていました。


    けれど最近は、

    「今日はやめておこう」

    「今の自分にとっては、心地よさのほうが大切」

    そんな気持ちを自然と選べるようになってきました。


    完璧を追う自分も、心地よさを求める自分も、

    どちらも間違いではない。

    その間で揺れながら、ちょうどいいラインを探していく——

    そんな生き方こそ、今の僕にとっての“前向き”です。


    日々の小さな選択に疲れてしまった方、

    自分の中の「完璧主義」とうまく付き合いたい方へ。

    ぜひ、ゆっくり聴いてください。


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    🔑 仕事を楽しむ3つのマインドセット


    ① 自発的に考え、動く

    ② 自らの仕事に誇りを持つ

    ③ 仕事を社会貢献ととらえる


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  • 懐かしい曲が教えてくれた、原点の思い 〜When I Look Into Your Eyes〜
    2025/11/13

    90年代を彩ったFireHouseの名曲「When I Look Into Your Eyes」。

    この曲を聴いた瞬間、

    忘れていた“あの頃の自分”が静かに蘇りました。


    懐かしい音楽には、

    僕たちを原点に導いてくれる不思議な力がある。


    今回は、音楽がくれた小さな奇跡、

    そして「自分らしく生きる」というテーマを語っています。


    あなたにとっての“原点の一曲”は何ですか?


    🎙️『まえむきコウのまえむき思考〜「自分らしく働く」をあきらめない人たちへ』


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    ① 自発的に考え、動く

    ② 自らの仕事に誇りを持つ

    ③ 仕事を社会貢献ととらえる


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