今回は「頼まれごとが断れない…」という、優しさゆえに悩んでしまう「はるかさん」からのお便りをもとに、ギブ＆テイク理論を交えてお届けする特別回。

損しがちな“ギバー”が、どうすれば自分を守りつつ相手と良い関係を築けるのか。自分の優しさを「長く続ける」ためのヒントが詰まっています。

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「#6 板挟みの状態。上司の言葉に、胃がキュッとなった時」の後半となります。こちらのエピソードもぜひお聞きください。

上司と部下との板挟み状態。そうなってしまうのは”対話”が足りないからかもしれません。その人が立っている立場から見ると感じる事はしっかりと伝えることができれば板挟みから信頼関係につながることにもなります。ぜひ皆様のヒントになればうれしいです。

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「言い訳するな。やらせてダメならお前の指導が甘い」
そんな一言で心が固まるような場面、Y世代の私たちなら一度は経験あるかもしれません。今回は、上下の板挟みに悩む私たちがどう現実と向き合えばいいのか、少し視点を変えてみたくなるヒントをもらいました。

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今回は、リスナーから届いた承認欲求に関する悩みに答えながら、自分の「強み」をどう見つけ、どう活かすのか？について深堀りします。社会的知性を活かした挑戦課題の設計や、最適な難易度が生み出す“フロー体験”の話も。Z世代を含むすべての世代に役立つ「自分らしい成長のヒント」が詰まった回です。

成長してるはずなのに、なぜか心がざわつく…。「このままで大丈夫？」と不安になる。

「焦り」や「嫉妬」の感情はどこからくるのか？そして、それをどう乗り越えるのか？パニックゾーンとラーニングゾーンの話から、焦りを原動力に変えるヒントを語ります。

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定時で仕事が終わっても、なぜか帰りづらい…。「察する」ことが当たり前になっているZ世代の職場あるあるを取り上げながら、“良い人でいなきゃ”“頑張ってないと思われたくない”という気持ちにどう向き合うか、空気を読む力を、空気を変える力に変えるには？

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上司にスルーされた企画書。努力が認められないと、自分の存在すら否定されたように感じてしまう。
Z世代が抱きやすい“承認欲求”の正体と、そこから抜け出すヒントは「自分の成長に意識を向ける」こと。
自分の“強み”を育て続けるという新しい道を話し合いました。

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記念すべき第1回のテーマは「Z世代の承認欲求」。

「成長したいけど、過剰な残業や根性論はもう無理」「頑張ってるのに“まだ甘い”と言われるのが辛い」──そんな声から、現代の職場で若手が感じるモヤモヤを紐解いていきます。

世代間の価値観の違いや、評価されづらい努力の行き場とは？

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