おなかぽっこりの原因は腸かも？夏の水分不足との意外な関係｜ほっこりラジオvol.48　ココロ化粧品

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【ほっこりラジオ vol.48】

先日、電車で席を譲られたことをきっかけに、「もしかしておなかが出て見えたのかしら…」と少し複雑な気持ちになりました。

年齢を重ねると気になり始めるおなかぽっこり。

実はその原因は脂肪だけではなく、腸内環境や水分不足が関係していることもあるそうです。

今回のほっこりラジオでは、

・おなかぽっこりと腸の関係

・夏に気をつけたい水分不足

・年齢とともに感じにくくなる「喉の渇き」

・腸にやさしい食材の組み合わせ

についてお話しています。

暑い季節を元気に過ごすためにも、腸の健康と水分補給を見直してみませんか？

ココロ化粧品のほっこりラジオ、ぜひお楽しみください。

ほっこりラジオは毎朝7時にお届けしています

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ショップ：https://kokoro-cosmetics.shop/

公式HP：https://kokoro-cosmetics.co.jp/

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