望みのビジョンを掲げたら、それまでのプロセスを楽しむ。
日常生活や仕事においても、想定外を楽しむことで、視野が広がり、想像を超えた感動や学び、ヒントをもらえることがある。
パリでのひとコマも話しています。

大人の夢をかなえるコーチングでは、日常の心を整え、未完成の目標実現をサポートしています。

コーチングにご興味のある方に、無料相談（25分）を行っています。インスタグラムのプロフィールリンクからお申し込みください。

インスタグラム @naomi_globalact

メールアドレス yoshitani@global-act.jp

ライフコーチNaomiのウェブサイト （自己紹介）https://www.global-act.jp/


＃コーチング #大人の夢＃お金と自由と愛＃夢を叶える＃経済力＃旅好き#自由に生きる＃心を整える

自分で自分を励ますのも、自己責任という話。
主体的に生きることを、私の解釈で話しています。

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＃コーチング #大人の夢＃お金と自由と愛＃夢を叶える＃経済力＃旅好き#自由に生きる＃心を整える

心と体は繋がっている。
最近、痛感した体力減退、加齢を与太話と共にお話しています。
心が乱れたら、身体を整える。
まずは、手っ取り早くわかっているけどやめられない悪習慣、ハードル低めのものを一つを辞めてみては？効果は意外に大きい。
私の参考書は、以下です。
「おとな女におやつはいらない」若林理砂/著
＃心と体
＃コーチング
＃充足感
＃快適に生きる

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＃コーチング #大人の夢＃お金と自由と愛＃夢を叶える＃経済力＃旅好き#自由に生きる＃心を整える

あなたが思っている以上に力は蓄えられている。
なぜなら潜在意識（自覚できない）が学んでいるから。
不安だな、出来るかな？まだまだ力が足りてないなと思うときほど、「大丈夫、自分には充分な力がある！」と信じて行動してみてほしい。

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＃コーチング #大人の夢＃お金と自由と愛＃夢を叶える＃経済力＃旅好き#自由に生きる＃心を整える

子供の頃、親や先生に繰り返し言われたこと。ここが人格形成に影響が大きいことを改めて思いました。まさかの戦時中の日本の映像DVDから・・
親や身近な養育者、先生だって完璧ではないし、愛情や善意が根底にあることも理解して、自分が前向きになれる信念を今からでも作ってしまえばいい。
＃幼少期の刷り込み
＃コーチング

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＃コーチング #大人の夢＃お金と自由と愛＃夢を叶える＃経済力＃旅好き#自由に生きる＃心を整える

地震を経験して、改めて「自立して生きる」「今を生きる」と決意しました。

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＃コーチング #大人の夢＃お金と自由と愛＃夢を叶える＃経済力＃旅好き#自由に生きる＃心を整える

「感謝ワーク」私には、こだわりポイントが２つあります。
①自分にとって心からありがたいことを書き出すこと。体裁、世間体無し。②感謝の気持ちや感情を身体感覚に落とし込みながら書くこと。
身体の領域にアクセスすることで、無意識が前向きな選択を勝手にしてくれます。意思の力で、前向きを選ぶことをせずともです。最強だと思いませんか？

「幸せは求めるより、気づくもの」を肚落ちさせてくれた話は、「潜在意識3.0」の著者　藤堂ヒロミ氏のワークによるものです。

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＃コーチング #大人の夢＃お金と自由と愛＃夢を叶える＃経済力＃旅好き#自由に生きる＃心を整える

大人の夢、「経済力・自由・愛」で足元を固めること。そうすれば、どんなことがあった一日も笑って終えられます。そんな日々を積み重ねた先に大人の夢実現があるのではないでしょうか。
①経済力とは、人を妬まず真っすぐな信頼関係を築くためにも、自分に必要な財力を持つこと。②自由とは、自分を信じて、自分軸を自由に選び取って生きる勇気を持つこと。自由と責任は表裏一体。③愛とは、①と②があれば、感謝があふれて自ずと与えることも受けとることもできると考えます。
あなたが人生で叶えたい夢は何ですか？

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