今回の Yoga Off the Mat – Yoga Teachers Chat Room では、京都・タミサヨガスタジオで一緒に活動している同僚、エリ先生を再びゲストにお迎えします。エリ先生は、日本語と英語の両方で指導を行うハタヨガの先生です。

前回のエピソードに続き、今回はヨガ講師としてのリアルな日常について、リラックスした雰囲気の中で、正直に語り合いました。

お互いに9つの質問を投げかけながら、経験や価値観、そしてヨガを「教える」という仕事の舞台裏に迫っていきます。今回の後編では、サンドラがエリ先生に9つの質問をします。その中には、

•「ヨガの先生はストレスがない」というイメージがあるけれど、実際に日常でストレスを感じることはありますか？

• ヨガ講師として感じている課題は何ですか？

• ヨガを教えることをやめて、別の仕事をしようと思ったことはありますか？

プレッシャーや迷い、成長のプロセスなど、ヨガ講師として続けていくからこそ見えてくる本音が詰まったエピソードです。ヨガ講師の方はもちろん、日々ヨガを実践している方、そして「ヨガの先生って実際どんな生活をしているんだろう？」と気になっている方にも、ぜひ楽しんでいただけたら嬉しいです。

In this episode of Yoga Off the Mat – Yoga Teachers Chat Room, I’m joined once again by Eri, my colleague at Tamisa Yoga Studio in Kyoto. Eri is a hatha yoga teacher who teaches in both Japanese and English.

Continuing from the previous episode, we sit down for a relaxed and honest conversation about life as a yoga teacher. We take turns asking each other nine questions, exploring our experiences, values, and the realities of teaching yoga—both on and off the mat.

In this second part, Sandra asks Eri nine questions, including:

• Many people have the image that yoga teachers don’t experience stress. Do you feel stressed in your daily life?

• What is one challenge you face as a yoga teacher?

• Have you ever thought about quitting teaching yoga and finding another job?

Through these questions, we talk openly about pressure, uncertainty, growth, and what it truly means to continue teaching yoga as a profession.

Whether you’re a yoga teacher, a dedicated practitioner, or simply curious about the real life of a yoga teacher, we hope you’ll enjoy this warm and thoughtful conversation.

Main host: Sandra（⁠⁠@sandrafangyoga⁠⁠）

Special guest: Eri（⁠⁠@eriishiguro_yoga⁠⁠）

Design & Editing: Sadao（⁠⁠@sadao76⁠⁠）

YouTube：⁠⁠https://www.youtube.com/@sandrafangyoga⁠⁠

Homepage：http://sandrafangyoga.com/