【第256回】ちょっと丁寧な気持ちの捉え方
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【第256回】ちょっと丁寧な気持ちの捉え方
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概要
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こんにちは！
響き合う子育てラボの桧田真理子です。
ワークショップきもちはなにいろ？は
ありのままの感情を客観的に捉えてもらう時間です。
その中で
「気持ちが真っ黒でよく分からない！！」
とおっしゃる方がいたんですね。
今日は複雑な感情のちょっと「丁寧な」関わり方についてご紹介してみようと思います。
どうぞお聞きください。
ご感想やご質問などは
resonance.parenting.labo@gmail.comまで
いつでもどうぞ！
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