【第21回】体操競技の魅力と「自分と向き合う」集中力
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【第21回】体操競技の魅力と「自分と向き合う」集中力
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今回は、最近ワールドカップで盛り上がっているサッカーの話題に触れつつ、私が愛してやまない「体操競技」の知られざる魅力について熱く語ります！
サッカーや野球のようなチームスポーツとは異なり、体操は「徹底的に自分と、そして器具と向き合う」個人スポーツです。
体操選手に求められる「局所的な集中力」とは？
一流選手でもすべての技ができるわけではない！？「小さな成功体験」の積み重ね
現役時代に鳥肌が立った、演技を締めくくる「着地の瞬間」の快感
あらゆるスポーツ、そして社会人にも通じる「地味でつまらない基礎練習」を続ける重要性
これから夏のシーズンに向けて本格化していく体操競技。この番組を聴けば、試合を観る目が変わるかも！？ぜひ最後までお楽しみください。今日も1日、頑張りましょう！
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