【第１１９回】：足算（あしざん）の健康法 part2〜頭寒 足熱 腹八分とはいったい何なのか？〜
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【第１１９回】：足算（あしざん）の健康法 part2〜頭寒 足熱 腹八分とはいったい何なのか？〜
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概要
今回も改めて寒暖差への対策を話した回です。
先人の知恵から紐解く健康法の本質とは？やることではなく、向き合うことが大切という話をしています。
※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。
【Podcastの配信日程】
「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。
〜以下LINK〜
健笑苑 埼玉日高 ・ Kensho Tokyo 東京池袋 ・ waracro -design-
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