【無湯·剖心】EP50｜明明被肯定了，為什麼我只想躲起來？
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【無湯·剖心】EP50｜明明被肯定了，為什麼我只想躲起來？
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【這集想送給所有，正被「優秀」勒得喘不過氣的你。】
你有沒有過這種經驗？ 升遷了、爆紅了、被表揚了... 那一刻，你感受到的不是狂喜，而是一種想「完了，要露餡了」的極度不安。
我們從小學習如何成功，卻從沒人教過我們：當成功帶來的「期待」變成一種無形的監獄時，該如何自處？
這集《無湯人生》EP 50，夢湯想聊聊那套「量身訂製卻不敢深呼吸」的高級訂製服。我們不談怎麼變得更強，我們談怎麼在眾人面前，誠實地「不那麼厲害」。
在本集你會聽到：
為什麼成功會帶來「風險」？
艾瑪·華生與阿姆斯壯的內心告白：冒名頂替症候群。
3 個打破枷鎖的「無湯解藥」。
#無湯人生 #心理學 #成功恐懼症 #冒名頂替症候群 #自我成長 #情緒壓力 #真實美學 #夢湯
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音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。
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