【キャリア論】人生の転機の乗り越え方について
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【キャリア論】人生の転機の乗り越え方について
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概要
人生に訪れる「転機（トランジション）」をどう乗り越えるか？今回は、心理学者ナンシー・シュロスバーグのキャリア理論を深掘りします。
「期待していた昇進がなかった」「いつも行く図書館が突然閉まった」……そんな日常の小さな「起こらなかったイベント」さえも、実は人生の大切な転機。本編では、転機が訪れた際、私たちの心がどのようなプロセス（否認・怒り・交渉・抑うつ・受容）を経て落ち着いていくのかを解説します。
さらに、ピンチを乗り越えるためのリソース「4つのS（状況・自己・支援・戦略）」をメタ認知し、混乱した心を整えるためのヒントを提案。パーソナリティ自身の「図書館閉鎖から見つけた新しい発見」など、身近なエピソードを交えながら、予測不能な毎日を気楽に歩むための考え方をお届けします。
キャリア理論シリーズ、いよいよ今回で一区切り！あなたの現在の立ち位置を確認する時間として、ぜひお聴きください。
キーワード #シュロスバーグ #キャリア理論 #トランジション #4つのS #メンタルケア #メタ認知 #人生の転機 #ゆるっとMBTI
問い合わせフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScnSw0VCSKcp_2XOEGnpRTagZQ90bYLx3mbOYJg3C6IEf3FPg/viewform?usp=sf_link
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