エピソード

  • #157🔥「メス豚」と呼ばれて。私の人生をたった1ページで裁かないで

    #157🔥「メス豚」と呼ばれて。私の人生をたった1ページで裁かないで
    2026/02/13
    「今のままでも綺麗だけど、痩せたらもっと幸せになれるのに」 「あなたの健康のために言ってるんだよ」 そんな、善意の顔をした「正論」という名の呪いに、心をえぐられたことはありませんか？ 今回は、HSS型HSPとして、そしてふくよかな体型と共に歩んできた私、きづな日和が、ずっと胸に秘めてきた痛みを言葉にしました。 かつて私がnoteで発信していたとき、投げつけられた「メス豚」という残酷な言葉。 顔も名前も知らない誰かが、私の47年間の歴史も、55キロの減量を成し遂げた壮絶な過去も知らずに、たった1ページだけを見て私をジャッジする。 それは、お土産のお菓子のトレイに、規定のサイズからはみ出したお菓子をグイグイと押し込むような、無作法で恥ずべき行為です。 【この放送で届けていきたいこと】 善意のアドバイスが、なぜ「呪い」になってしまうのか？ 自分から「トトロ」や「グーグーガンモ」を演じて自分を守ってきた日々 55キロ減量の裏側にあった、命を削るような努力の記憶 誰かの許可なしに、自分らしく「戻っていく」ということ 世の中が作った「普通」という名の透明な箱に、自分を押し込める必要はありません。 鏡を見るのが怖くなっているあなたへ。 誰かのジャッジに押しつぶされそうなあなたへ。 あなたの人生は、あなただけのもの。 私はここで、あなたの隣に座って、あなたが自分軸で歩き出す一歩をずっと応援しています。 少しでもこのお話が、あなたの心のトゲを抜くきっかけになりますように。 ✨ きづな日和 公式LINE ✨ こちらから繋がっていただけると嬉しいです。 https://lin.ee/9JMUpB8 💜 プロフィールリンク 💜 https://profu.link/u/kidunabiyori111 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da662cea64634e3883c6b6
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  • #156⚠️「正しさ」という病の正体。あなたの心を削って「無料の快楽」に溺れる人達

    #156⚠️「正しさ」という病の正体。あなたの心を削って「無料の快楽」に溺れる人達
    2026/02/08
    「……ふとした瞬間に、誰かの『正しい言葉』で心をザリっと削られて、動けなくなってしまうことはありませんか？」 こんにちは、きづな日和です。 今日のテーマは、40代・50代の女性なら一度は感じたことがあるかもしれない「正論という名の暴力」について。 SNSで見かけた、ある女性の投稿。 「生理が止まっていたのに、また来た。閉経かと思っていたからホッとした」 その言葉に対して溢れかえっていたのは、「病院へ行け」「のんきすぎる」という強い言葉の数々でした。 一見、心配を装った「正しい言葉」。 でもそれは、相手の事情を無視して、自分の優越感や快楽のために相手をコントロールしようとする「正しさという病」なのかもしれません。 ● 誰よりも本人が一番、悩み、調べ尽くしている。 ● 体の傷は1週間で痛みは引くけれど、心の傷は一生消えないこともある。 ● 善意の仮面をかぶった「狼」から、全力で逃げてもいい。 正しさよりも、思いやりを。 何より、自分自身への優しさを。 もし今、誰かの言葉に押しつぶされそうなあなたがいたら、この「声の薬」があなたの心のトゲを抜くきっかけになれば嬉しいです。 今日の動画が心に届いたら、いいねボタンやフォローで応援いただけると、私の魂の励みになります🎙️✨ 公式LINE：https://lin.ee/9JMUpB8 プロフリンク：https://profu.link/u/kidunabiyori111 #HSS型HSP #HSP #正義の暴走 #正論 #心の傷 #メンタルケア #40代女性 #50代女性 #きづな日和 #引っかかり研究所 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da662cea64634e3883c6b6
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  • #155🔴🦣マンモスは全滅（絶滅）しました〜無難な服を卒業する理由〜

    #155🔴🦣マンモスは全滅（絶滅）しました〜無難な服を卒業する理由〜
    2026/02/06
    ようこそ、hss型HSP 引っかかり研究所へ。 所長の「きづな日和」です。 ここは、日常の小さな「引っかかり」を宝物に変え、 心と行動を一致させて「自分好みの人生」を創っていくための研究室です。 かつて私は、周りの目を気にし、無難な服を着て、 「正解」を探して足を止めていました。 でも、ある時気づいたんです。 「私たちが怯えているマンモスは、もう絶滅している」ということに。 このチャンネルでは、 HSS型HSP（刺激追求型ギフテッド）特有の 「アクセルとブレーキを同時に踏むような生きづらさ」を 「自分だけの才能」へとワープさせるための研究報告をボソボソとお届けします。 ・ショッキングピンクを選んでも、マンモスには襲われません。 ・金髪にしても、世界は終わりません。 ・心に嘘をつかない生き方は、今ここから創れます。 「みんなが言ってほしかったこと」 「日常に隠れた本質」 そんな、心の純度を上げるための知的なボソボソ話を 研究所の奥からお届けします。 もし、あなたの心に何か「引っかかり」が生まれたら、 ぜひ研究員（チャンネル登録）になって、一緒に人生を創っていきませんか？ 自分好みの人生へ、一足先にワープしましょう。 🎙️ きづな日和（自分好みの人生を創る占い師） ◆プロフリンク（鑑定・SNSなどはこちらから） https://profu.link/u/kidunabiyori111 #HSS型HSP #HSP #自分好みの人生 #きづな日和 #引っかかり研究所 #占い師 #心と行動の一致 #人生ワープ 🦣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da662cea64634e3883c6b6
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  • #154🟠「つまらない毎日を底上げするモーニングの魔法🪄」

    #154🟠「つまらない毎日を底上げするモーニングの魔法🪄」
    2026/02/01
    「今のままでいいのかな……」 代わり映えのない毎日に、どこか窮屈さを感じていませんか？ 今回の配信では、HSS型HSPの私が「朝活」を通して見つけた、日常をパッと色づかせる「魔法」についてお話ししました。 先週はむさしの森珈琲、今週は星乃珈琲へ。 パンケーキのふわふわ感や、HSPの私に優しい照明の暗さ……。 そんな些細な「新しい選択」が、実は心を浄化し、運命を動かす大きな一歩になるんです。 実は今回から、台本を手放して「今の自分の言葉」で語るチャレンジを始めました。 つたない部分もあるかもしれませんが、私の今の「リアルな温度」を受け取っていただけたら嬉しいです。 あなたの日常が、ほんの少しの勇気で輝き出しますように。 ✨ 今日の問いかけ ✨ 「あなたが今日、"いつもと違う方"をあえて選べるとしたら、それは何ですか？」 ぜひ、公式LINEでこっそり教えてくださいね。 🌿 きづな日和 公式LINE （小さな一歩の報告や、ご感想はこちらから） https://lin.ee/9JMUpB8 🔮 個人鑑定・プロフィールはこちら （チャット鑑定・音声鑑定の詳細もご覧いただけます） https://profu.link/u/kidunabiyori111 #HSP #HSS型HSP #占い師 #日常の底上げ #モーニング #自己肯定感 #きづな日和 #自分をゆるめる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da662cea64634e3883c6b6
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  • #153🔮【3択占い】今、がんばりすぎているあなたへ🌿魂の処方箋

    #153🔮【3択占い】今、がんばりすぎているあなたへ🌿魂の処方箋
    2026/01/24
    💫【3択】直感リーディング 今、頑張りすぎているあなたへ。魂の処方箋 🔮✨ いつも頑張っているあなたへ。 今日は少しだけ肩の力を抜いて、自分のための時間を過ごしてみませんか？ 今のあなたに必要な「ゆるめる」ためのメッセージを、3枚のカード（A・B・C）からお届けします。直感で1枚選んで聴いてみてくださいね。 🌿 公式LINEはこちら 個別のご相談や最新情報は、こちらから繋がってください。 https://lin.ee/9JMUpB8 🌿 YouTubeチャンネルはこちら 動画でもっと詳しく、心にしみる鑑定をお届けしています。 https://youtube.com/channel/UCDmQhCYlow5InxGkJwXS8PA ✨ チャプター（数字をタップすると移動します） 0:00 オープニング 2:51 A：直感リーディング 5:50 B：直感リーディング 8:47 C：直感リーディング 11:36 エンディング 「あ、私のことだ」 そう感じた瞬間から、あなたの心はやさしく、やわらかく、ほどけていきます。 この処方箋が、あなたの心を「ゆるめる」きっかけになりますように。 #占い #HSP #メンタルケア #魂の処方箋 #3択占い #癒やし #頑張りすぎ #きづな日和 #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da662cea64634e3883c6b6
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  • #152🔴【更年期もコンプレックスも克服しなくていい理由】

    #152🔴【更年期もコンプレックスも克服しなくていい理由】
    2026/01/22
    「更年期だから」 「メンタルが弱いから」 ……そうやって自分にラベルを貼って、認められずに苦しんでいませんか？ 実は、認めることは負けることではなく、自分を自由にするための、たった一つの鍵なんです。 こんにちは。体型コンプレックスとHSP専門、心をゆるめる声の占い師、きづな日和です。 今回は、私自身が向き合っている「更年期」のリアルな体験談、そして55kgのやせてリバウンドを経験して気づいた「自分を認めること」の本当の意味についてお話ししました。 ・後頭部から吹き出す汗と「更年期」というラベルの　　恐怖 ・心のざわつきが「すーん」と静まった、ある選択 ・大好きだけど傷ついた。お母さんとの「混ざり合わない」距離感 ・克服して消し去るのではなく「私の一部」として一緒に歩くということ 今、夜、お布団の中で「今日も克服できなかった」と自分を責めて泣いているあなたへ。 原因を分析するのは、一旦お休みしていいんです。 まずは、今やれることを「とりあえず」一つだけ、試してみませんか？ その一歩こそが、あなたが自分自身を救い始めている証拠です。 今日がダメでも、明日は少し良ければいい。そんなグレーな日々を、一緒に歩いていきましょう。 🕊️ きづな日和と繋がる場所 📺 YouTubeチャンネル （動画でさらにお話ししています。チャンネル登録で応援いただけると励みになります！） https://youtube.com/channel/UCDmQhCYlow5InxGkJwXS8PA 🌿 プロフリンク （インスタやThreadsなど、日々の発信はこちらから） https://profu.link/u/kidunabiyori111 📱 公式LINE （「今の悩み」をこっそり教えてください。個別のご相談もお待ちしています） https://lin.ee/9JMUpB8 #更年期 #HSP #自分を認める #メンタルケア #ダイエット #人間関係の悩み #占い師 #きづな日和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da662cea64634e3883c6b6
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  • #151🔴「人格を書き換えられる」直感！

    #151🔴「人格を書き換えられる」直感！
    2026/01/19
    「ここにいたら、私が私じゃなくなる……」 18歳のあのとき、私の直感がそう叫びました。 こんにちは。きづな日和です。 今日は、私が30年近く封印してきた「ある衝撃的な記憶」をお話しします。 高校を卒業してすぐに入社した、大きな会社。 そこで受けたのは、人格を書き換えるような、異様な新人研修でした。 外部と遮断され、暗闇の中で繰り返される音と声。 周りが「やり過ごせばいい」と言う中で、私はどうしても自分の魂を明け渡すことができませんでした。 結局、私は一ヶ月でその会社を去りました。 当時は「自分は社会不適合者なんじゃないか」と自分を責めて、真っ暗な気持ちでいました。でも今は、はっきりと分かります。 あれは、私が私をあきらめなかった、精一杯の選択だったんだと。 今、仕事や人間関係で「私が我慢すればいい」と蓋をしているあなたへ。 誰かのルールに自分を合わせすぎて、心が悲鳴を上げていませんか？ すべてを飲み込まなくてもいいんですよ。 小さな主張でいい。自分の価値を、誰にも安売りしないでくださいね。 もし、一人で抱えるのがしんどくなったら、いつでも私に寄っかかってください。 あなたの心にある「本当の答え」を、一緒に大切に守っていきましょう。 感想や、あなたが今飲み込んでいる本音、公式LINEやコメント欄でこっそり教えてくださいね。 🕊️ きづな日和 体型コンプレックス・HSP専門／心をゆるめる声の占い師 ✨ 公式LINE・プロフリンクはこちら https://profu.link/u/kidunabiyori111 #HSP #内向型 #働き方 #人間関係の悩み #新入社員 #退職 #自分を大切にする #自己肯定感 #40代女性 #50代女性 #きづな日和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da662cea64634e3883c6b6
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  • #150🔴【体重100kg以上は神】の違和感。数字のラベルで愛されていませんか？

    #150🔴【体重100kg以上は神】の違和感。数字のラベルで愛されていませんか？
    2026/01/18
    🌸第150回という節目を迎えました。 いつもありがとうございます。 今日は、SNSで見かけた「100kg以上は神。40kgは気持ち悪い」という強い言葉から、私が感じた「愛の本質」についてお話ししました。 「数字」というラベルで愛される安心感は、いつか自分を苦しめる呪いになってしまう……。かつて、誰かの好みに自分を寄せて心をすり減らしていた私だからこそ、伝えたいことがあります。 数字や他人の物差しで自分をジャッジするのを、今日はお休みにしませんか？ 不器用でも、30点、50点でも、今ここにいる自分を認めてあげて、そこから一歩ずつ進んでいく。その「プロセス」を味わう時間こそが、本当の幸せなんだと私は思います。 【大切なお知らせ】 📢 チャット鑑定 3日限定SALE 30分5,500円〜のチャット鑑定、お得な期間は【本日1月18日(日) 23:59】までとなります。 迷っている方、心が少し重いなと感じている方、今日という節目に一歩踏み出してみませんか？ 🎤 音声鑑定も受付中 あなたのお悩みをお聞きし、私から心を込めたメッセージを音声（mp3）でお届けします。何度も繰り返し聴ける「あなただけのヒーリング」です。 【お問い合わせ・お申し込み】 詳細は公式LINE、またはプロフリンクからご確認ください。 公式LINE：https://lin.ee/9JMUpB8 プロフリンク：https://profu.link/u/kidunabiyori111 #HSP #体型コンプレックス #自分軸 #自己肯定感 #100kg以上は神 #心の隠れ家 #占いカウンセラー #きづな日和 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da662cea64634e3883c6b6
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