「働き方」よりも「生き方」を大切にするということ

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「働き方」よりも「生き方」を大切にするということ

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努力をちょっと手放すと、人生は一気に軽くなる「何者かにならなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込んで、気づけばなんだか心が疲れている。仕事やキャリアをどうするか以前に、「どう生きたら自分が一番心地いいか？」を考える時代になってきているのかもしれません。今回は、岡山で自分らしく軽やかに生きている3人の話から見えてきた、人生の肩の力を抜くための5つのヒントをお届けします！ 1.相手の「かっこいいところ」を素直にリスペクトする元BMXプロライダーの太田さんいわく、ストリートスポーツの世界って一見華やかですが、実は「超オタク」でストックな世界なんだそうです。でも、その激しい世界を支えているのは、「お互いへのリスペクト」の文化。技のうまい・下手に関係なく、「この人は自分にない素敵なところがあるな」と思ったら、素直に尊敬し合う。マウンティングや競争じゃなくて、相手の良いところを認め合える環境があるからこそ、人は自分のペースで伸び伸びと力を発揮できるんですよね。 2. 判断基準は「それって、モテる（＝かっこいい）か？」太田さんが若い頃、ストリートの先輩たちから学んだ判断基準は「法律」でも「損得」でもなく、「それ、モテるか？」でした。ここで言う「モテる」は、異性に媚びることではありません。「自分軸を持っていて、周りに優しくできる『余裕（余白）』があるか」ということ。「損か得か」で動く大人よりも、「それって人としてカッコいいかな？」という美学で動く大人のほうが、やっぱり周りから見ても魅力的（＝モテる）ですよね。 3. 余計なものを足さない「引き算」の暮らし平野さんの流儀は、余計なものを削ぎ落とす「引き算」です。「美味しい素材があるなら、余計なレシピは足さなくていい」。レシピを聞かれたら、誰にでも惜しげもなく教えちゃいます。そして彼の感謝は、お店を飛び出して「素材を作ってくれた農家さん、土、そして土の中の微生物」にまで広がっていきます。大学の講義の最後に平野さんが送る言葉は、まさかの「ありがとう、地球」。でも、このくらいの感謝の気持ちを持つと、毎日の仕事が「義務」から「生きる喜び」に変わっていくんです。 4. 人生を劇的に軽くする「3つのやらないこと」幡司さんは、私たちが「良いこと」だと思い込んでいる3つの言葉の毒を、スッと解きほぐしてくれます。「頑張らない」：頑（かたくな）に我（が）を張ると心も体も病気になっちゃう。まずは緩めるのが一番！「努力しない」：成果を出す人は、努力してるんじゃなくてただ「面白がってる」だけ。「必死にならない」：文字通り「必ず死ぬ」と書きます。自分を殺してまでやるべきことなんて、この世にありません！彼らにとって仕事や活動は、「歯磨きをする感覚」であり、「リフティングしながら街を歩く感覚」。生活と地続きの、自然で楽しい運動なんです。 5. 「ちょうどいい街」で、自分を取り戻す都会のスピード感の中にいると、「置いていかれる！」という焦りから、つい予定をパンパンに埋めてしまいがちです。でも、岡山のように「都会すぎず、田舎すぎない」場所に降り立つと、スーッと肩の力が抜けていきます。どこにでも馴染むけど高品質で、ちょうどいい。刺激が多すぎない環境だからこそ、他人のマネではない「素の自分」を取り戻すことができるんです。 3人の話を聞いて感じるのは、「やらされている感」がゼロだということです。みんな自分の人生を「楽しむための場」にしています。ちょっと息苦しいなと感じたら、自分がワクワクするための「余白」が残っていますか？「頑張る」のをちょっとやめて、自分をゆるめてあげること。そこから、心地よい生き方がはじまります。

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