• 【#87】好きな人に選ばれないパターンは、偶然ではないかもしれません(後半)自分で自分の機嫌をとるとは?
    2026/07/23

    【投稿いただいたお悩み】

    あまりタイプじゃない人からは好意を持たれるのに、

    自分がいいなと思う相手からはなぜかあまり好かれません。

    もちろん相性もあるんだと思います。

    でも毎回なんとなく同じパターンな気がしています。

    どうすればこのパターンから抜けられるでしょうか?


    【目次】

    00:00 前回からの続き

    00:30 欲しいものが手に入らない自分を確認する

    01:20 そもそも「付き合う」ってなに?

    03:00 恋愛に何を求めているのか?

    05:30 学生時代を振り返ると承認欲求の塊だった

    07:30 自分で自分の機嫌を取れる人とは?

    12:20 人は出来事に意味づけをする生き物だから……

    14:00 タイミングや環境の影響は思っている以上に大きい

    15:25 動機(目的)はコントロールできる

    17:40 一度、好意を持ってくれた人と付き合ってみたら?

    19:25 人間関係が難しいのは、自分の思い通りにいかないことへの難しさ?

    20:00 どうして「結婚=SEX」が前提なんだろう?


    <会話の中で話題にでたnote連載記事>

    たぶん正解は出ない恋バナ ー恋愛のモヤモヤを、4人で考えるー

    https://note.com/yoshida_kouji/m/mc1cafc34482e


    <効果音提供> 

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    考えていくというラジオです。


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    📖【note】

    日常の違和感を、とりあえず言葉にしてみる。

    読んだあと、ほんの少し輪郭がくっきりする。

    “答え”よりも、“問い”を。

    そんな記事を書いています。

    https://note.com/yoshida_kouji


    📚【著書】

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    22 分
  • 【#86】好きな人に選ばれないパターンは、偶然ではないかもしれません(前半)
    2026/07/16

    【投稿いただいたお悩み】

    あまりタイプじゃない人からは好意を持たれるのに、

    自分がいいなと思う相手からはなぜかあまり好かれません。

    もちろん相性もあるんだと思います。

    でも毎回なんとなく同じパターンな気がしています。

    どうすればこのパターンから抜けられるでしょうか?


    【目次】

    00:00 今回のお悩み紹介

    02:30 実は「あるある」案件です

    03:28 そもそも人って、どうやって好きになるの?

    04:30 もしも2人から同時に告られたら?

    06:20 実は声フェチです^^

    09:00 嫌いなのに気になるのって……

    11:00 好きと愛は次元が違うのでは

    12:40 好きは移ろうもの?

    13:30 恋愛がうまくいかない典型的なパターン1

    15:30 恋愛がうまくいかない典型的なパターン2

    19:25 恋愛がうまくいかない典型的なパターン3

    20:30 恋愛がうまくいかない典型的なパターン4


    <会話の中で話題にでた本>

    愛するということ

    エーリッヒ・フロム (著)

    https://amzn.to/4w7KjK8


    <会話の中で話題にでたnote>

    たぶん正解は出ない恋バナ ー恋愛のモヤモヤを、4人で考えるー

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    22 分
  • 【番外編#25】ポッドキャストをはじめて丸2年 変化を振り返る(後半)
    2026/07/09

    【目次】

    00:00 前回からの続き

    00:20 人間関係で悩みを抱える共通点

    01:40 恋愛で悩みが生まれやすい理由

    04:30 役割を切り替えるスイッチ

    06:30 きっと悩みはなくならない。でも……

    08:25 3年目の抱負

    14:30 恋愛リベラルアーツ

    19:00 ながらBGM、安眠導入にちょうどいい?


    <会話で登場したnote>

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  • 【番外編#24】ポッドキャストを始めて丸2年 変化を振り返る(前半)
    2026/07/02

    【目次】

    00:00 ポッドキャストスタートから丸2年経ちました^^

    00:30 はじまりは……

    04:00 この2年で成長したことは?

    07:20 今さらながら「べき論」の扱い方って難しい……

    12:00 COTEN RADIOの仏教回から学んだこと

    15:30 やり続けることの大切さ

    16:20 人さまの悩みを伺って思うこと

    18:20 人間関係の悩みには、なんらかの利害が絡んでる


    <効果音提供> 

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    20 分
  • 【#85】恋愛相談 どうしてプライベートで異性と話すのが疲れてしまうの?(後半)
    2026/06/25

    【今回のお悩み】

    「あまりタイプじゃない人」からは好意を持たれるのに、

    自分が「いいな」と思う相手からは、なぜかあまり好かれません。


    もちろん相性もあるんだと思います。

    でも、毎回なんとなく同じパターンな気がしています。

    どうすれば、このパターンから抜けられるでしょう?


    【目次】

    00:00 前回からの続き

    01:40 雑談ネタよりも挨拶のジャブを繰り出そう

    02:30 苦手な人にこそ、実はアンテナを張ってる

    05:40 お笑い芸人が面白いのは……

    07:20 会話を委ねる方がいい?委ねない方がいい?

    09:30 会話の主導権争い問題

    10:30 30数年回、ずっとシングルだったある男性の話

    14:30 条件付きの関係ってどうなの?

    16:50 そもそも「面白い」ってなに?

    19:20 悩ましい思い込み

    22:50 色々な自分を出していこう

    <会話の中で話題にしたポッドキャスト回>

    【#82】恋愛相談「本当のキャラ」が出せなくてしんどいとき、どうしたらいいですか?(前半)

    https://spotifycreators-web.app.link/e/5wcj55c7i3b


    【#83】恋愛相談「本当のキャラ」が出せなくてしんどいとき、どうしたらいいですか?(後半)

    https://spotifycreators-web.app.link/e/zPs9X05Vu3b


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    29 分
  • 【#84】恋愛相談 どうしてプライベートで異性と話すのが疲れてしまうの?(前半)
    2026/06/18

    【今回のお悩み】

    仕事では普通に会話できるのですが、プライベートで異性と話すと、とても疲れてしまうことがあります。


    会話しているうちに、だんだん何も話したくなくなってしまい、そのまま自然消滅になってしまった恋愛もありました。


    同性の友人とは、苦手な相手でなければそこまで疲れることはありません。


    これは、無意識に気を遣いすぎているのでしょうか?

    それとも、恋愛そのものに何か苦手意識があるのでしょうか?


    【目次】

    00:00 今回のお悩み紹介

    01:30 どうして雑談が苦手に感じるのだろう?

    04:30 苦手な相手との会話が疲れるシンプルな理由

    06:20 「話題を提供しなければならない」という強迫的観念

    09:00 価値を提供できないと本当に価値がない?

    10:30 会話が面接になってませんか?

    11:10 「キャラ」が固定されるとしんどい?

    13:10 結婚相手の両親と初顔合わせの時に思ったこと

    16:40 とはいえ、一方的に話をしてくる相手が不快なのはなぜ?

    19:00 自己開示が苦手問題

    21:00 話すだけがコミュニケーションじゃない

    22:30 悩みが消える魔法の呪文

    24:00 自分が書いた文章が嫌いになった件

    26:00 「余白」がない会話はしんどい件

    30:00 雑談ネタのシナリオを作る努力って?


    <会話の中で話題にしたポッドキャスト回>

    【#82】恋愛相談「本当のキャラ」が出せなくてしんどいとき、どうしたらいいですか?(前半)

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    【#83】恋愛相談「本当のキャラ」が出せなくてしんどいとき、どうしたらいいですか?(後半)

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    32 分
  • 【読書回#8】人の話を聞いているつもりで、実は全然聞けていなかったことに気づかせてくれた本「聞く技術 聞いてもらう技術」(後半)
    2026/06/11

    【今回の概要】

    人の話はちゃんと聞く。

    それはわかっている。


    けれど実際には、

    相手の話を聞きながら、

    評価したり、分析したり、

    自分の意見を考えたりしている。


    それは本当に「聞く」なのでしょうか。


    恋愛、仕事、家族、友人関係――。


    あらゆる人間関係の土台となるのに、

    当たり前すぎて見落としがちな、

    「聞く」という営み。


    今回の読書回では、

    東畑開人さんの『聞く技術 聞いてもらう技術』を手がかりに、

    「聴く技術」の前提となる「普通に聞く」について、

    二人でゆるーく話してみました。


    【目次】

    00:00 前回からの続き

    00:40 眉毛にしゃべらせる

    03:20 傷つけない言葉を考える

    05:25 孤立と孤独の違い

    11:00 孤独も孤立も楽しめる人

    14:00 どうして人の話を聞けないの?

    17:00 ただ黙って聞くことって難しい

    19:50 「きく」のモードチェンジ

    21:30 反抗期に起きていたこと


    <今回のネタ本>

    聞く技術 聞いてもらう技術 (ちくま新書)

    東畑 開人 (著)

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    <会話の中で話題にした講座>

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    <会話の中で話題にでた本>

    ふつうの相談

    東畑 開人 (著)

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    会話を哲学する コミュニケーションとマニピュレーション (光文社新書)

    三木 那由他 (著)

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    私とは何か――「個人」から「分人」へ (講談社現代新書)

    平野 啓一郎 (著)

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    ―――――――


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    cafeでフリートークしながら、

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    考えていくというラジオです。


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  • 【読書回#7】コミュニケーション界のPUNK本!?「聞く技術 聞いてもらう技術」(前半)
    2026/06/04

    【今回の概要】

    人の話はちゃんと聞く。

    それはわかっている。


    けれど実際には、

    相手の話を聞きながら、

    評価したり、分析したり、

    自分の意見を考えたりしている。


    それは本当に「聞く」なのでしょうか。


    恋愛、仕事、家族、友人関係――。


    あらゆる人間関係の土台となるのに、

    当たり前すぎて見落としがちな、

    「聞く」という営み。


    今回の読書回では、

    東畑開人さんの『聞く技術 聞いてもらう技術』を手がかりに、

    「聴く技術」の前提となる「普通に聞く」について、

    二人でゆるーく話してみました。


    【目次】

    00:00 今回のネタ本の紹介

    03:50 研修のテンプレ

    06:00 積極的傾聴って?

    07:25 そもそも「聞く」って?

    09:00 「聞く」と「聴く」、どっちが難しい?

    15:00 「ちゃんときいて欲しい」ってどういう意味?

    17:00 職場のOne on Oneミーティングは演技?

    19:20 この本の、個人的にすごい好きなところ笑

    23:00 「聞く」の不全

    25:00 「小手先」の技術こそ、実は本質?

    27:40 適切な質問って、意外と難しい?


    <今回のネタ本>

    聞く技術 聞いてもらう技術 (ちくま新書)

    東畑 開人 (著)

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    <会話の中で話題にでた本>

    会話を哲学する コミュニケーションとマニピュレーション (光文社新書)

    三木 那由他 (著)

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    📻イージー・サイドを歩けラヂオとは?

    このラジオは、親子ほど年齢差のある二人が

    cafeでフリートークしながら、

    心を強くしなやかに、

    ウェルビーイングに生きるヒントについて

    考えていくというラジオです。


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    📖【note】

    自分らしくウェルビーイングに生きる記事を投稿しています

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