『♯481リモートワークはなぜメンタルを崩すのか？』のカバーアート

♯481リモートワークはなぜメンタルを崩すのか？

♯481リモートワークはなぜメンタルを崩すのか？

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概要

「リモートワークは楽そう」

「通勤がなくて自由」

そんなイメージの一方で、実はメンタルを崩してしまう人もいます。


今回のエピソードでは、

架空のシステムエンジニア・Aさんの事例を通して、


・リモートワークで孤立が起きやすい理由

・質問や相談がしづらくなる構造

・チャット中心のコミュニケーションが心に与える影響

・仕事と私生活の境界が曖昧になる怖さ


について話しました。


「自分が弱いからつらいのかも」

そう感じている人にこそ、聴いてほしい内容です。


リモートワークが合わないことは、能力不足ではありません。

働き方と環境の問題かもしれない、という視点を共有します。

精神科で働く作業療法士くらげおじさんです。メンタルヘルスに関するフワッとした情報を提供していく番組です。

リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方が、またお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。

この番組に対するアドバイスや感想はこちら

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