„Entspannung PUR” – PME, Yoga & Meditation
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„Entspannung PUR” – PME, Yoga & Meditation
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Entspannung pur ist ein Mini-Relax-Paket, das in sehr abgekürzter Form Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, eine Yoga-, sowie eine Meditationsübung beinhaltet.
Genieße diese regenerative Auszeit
Erlaube dir zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen, einfach zu sein.
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