“いい感情”じゃなくてもいい
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“いい感情”じゃなくてもいい
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大切な存在を失った時、
「こう感じなければならない」
と思ったことはありませんか。
悲しまなければいけない。
感謝しなければいけない。
いい思い出を語らなければいけない。
でも本当は私たちの思いは複雑で、
”いい感情”じゃないものを抱くこともあります。
でも、それでいいのです。
今回はグリーフケアの観点から、
“それぞれでいい”ということについてお話しします。
ある方の言葉を通して、
「自分の感情を、自分のものとして大事にする」
ということを考えてみたいと思います。
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