Oppam | Mental health awareness podcast series | Sr Dr Grace S I C | Shalom Podcast-6-

Oppam – A Mental health awareness podcast series featuring Sr. Dr. Grace S.I.C., Clinical Psychologist and Family Therapist, offering practical guidance on mental health, relationships, parenting, emotional struggles, and personal growth.

Is Pornography Harmful to Mental Health?

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കുഞ്ഞുങ്ങളും ,യുവതലമുറയും, ദമ്പതികളും ഏറ്റവും കൂടുതൽ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികളിൽ ഒന്നാണ് മൊബൈൽ ഫോൺ അമിത ഉപയോഗവും അതിലൂടെ വരുന്ന തെറ്റായ സ്വാധീനങ്ങളും. ബെസ്റ്റി concept ,പോർണോഗ്രാഫി ,പോൺ വീഡിയോ അഡിക്ഷൻസ് ,sex ചാറ്റിങ്ങ് ,കപ്പിൾസ് മീഡിയ ബെസ്റ്റി, പാരന്റിങ്ങിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മേഖലകൾ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെകുറിച്ചും , നാം പാലിക്കേണ്ട വിശുദ്ധിയെക്കുറിച്ചും, ജോൺ പോൾ രണ്ടാമൻ മാർപാപ്പയുടെ Theology of the Body എന്ന സന്ദേശത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പവിത്രത എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം എന്നും, മാതാപിതാക്കൾക്കു മക്കളെ നല്ല വഴിയിലേക്ക് എങ്ങനെ നയിക്കാം എന്നും ഒപ്പം -എന്ന ഈ പ്രോഗ്രാമിലൂടെ , Sister. Dr. Grace SIC നമ്മെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

One of the greatest challenges facing children, young people, and married couples today is the excessive use of mobile phones and the harmful influences that often accompany it. In this episode of Oppam, Sr. Dr. Grace S.I.C. discusses topics such as the "bestie" culture, pornography, pornography addiction, sexting, media influences on couples, and key areas of concern in parenting. Drawing on St. John Paul II's Theology of the Body, she explains the importance of living a life of purity, safeguarding the dignity and sacredness of the human body, and cultivating healthy relationships. The programme also offers practical guidance for parents on how to lead their children along the right path in today's digital world with wisdom, faith, and love. In this episode of Oppam, Sr. Dr. Grace SIC shares a heartfelt talk about the digital struggles many of us face, like screen addiction and its effect on our families. the importance of protecting our spiritual well-being and offers practical, faith-based advice for parents navigating these tough topics with their children. It’s a powerful call to see ourselves as God’s temple and a reminder that, through self-awareness and spiritual support, we can find the strength to set healthy boundaries and protect what truly matters.