للكاتب: بيتر هولينز (Peter Hollins)

"دروس من أعظم مفكري التاريخ حول كيفية البدء، الصمود، الإنهاء، والإنجاز."

هذا الكتاب ليس مجرد نصائح عابرة في التنمية البشرية، بل هو جسر يربط بين الفلسفات القديمة (مثل الرواقية والشرقية) وبين علم النفس الحديث. يسعى "بيتر هولينز" من خلاله إلى تأصيل مفهوم الانضباط الذاتي كعضلة يمكن تدريبها عبر تبني نماذج عقلية صلبة استخدمها العظماء عبر العصور.

أهم محاور الكتاب:

نماذج من التاريخ: يستعرض الكتاب كيف طبق قادة ومفكرون مثل "ماركوس أوريليوس" و"نيتشه" الانضباط للسيطرة على عقولهم وبيئتهم.

سيكولوجية الاستمرار: يركز الكتاب على مرحلة "المنتصف" أو الصمود، وهي المرحلة التي يفشل فيها معظم الناس، موضحاً كيف تنهي ما بدأته.

التحرر من المماطلة: يقدم استراتيجيات عملية للتغلب على مقاومة العقل للعمل الجاد.

بناء العقلية الحديدية: كيف تحول الانضباط من مجرد "مجهود شاق" إلى "نمط حياة" لا يتطلب صراعاً داخلياً مستمراً.

"دليل استراتيجي لصناعة الإرادة." في كتابه "Philosophies on Self-Discipline"، يأخذنا بيتر هولينز في رحلة فكرية معمقة لاستكشاف الجذور الفلسفية لقوة الإرادة. الكتاب مصمم لأولئك الذين سئموا من الحلول المؤقتة ويبحثون عن تغيير جذري في بنيتهم العقلية. بأسلوب تحليلي رصين، يفكك الكاتب أسرار الانضباط لدى العباقرة والقادة، محولاً المفاهيم الفلسفية المعقدة إلى خطوات إجرائية يمكن لأي شخص اتباعها لتحقيق أهدافه الكبرى. إنه الكتاب المثالي لكل من يريد إتقان فن السيطرة على الذات في عالم مليء بالمشتتات.

This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use.
We respect intellectual property and review any documented rights inquiry.
Rights contact: hello@podcastrecord.co

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.