『قعدة روقان』のカバーアート

قعدة روقان

قعدة روقان

著者： نعمة الكومى
無料で聴く

概要

 لو بتسمع الحلقة دي وإنت بعيد عن بلدك…
يمكن في مدينة مش بتنام، أو لغة مش لغتك، أو حياة ماشية بسرعة أكبر من قلبك.

قعدة روقان مش بودكاست نصايح،
هو مساحة هادية لكل اللي حاسس إنه غريب شوية،
لكل اللي سايب حتة من روحه وراه،
وبيحاول يعيش وهو مشتاق.

هنا مش مطلوب منك تكون قوي،
ولا ناجح،
ولا فاهم كل حاجة.

كفاية إنك تسمع…
وإحنا نقعد سوا شوية.

Copyright قعدة روقان 人間関係 社会科学
エピソード
  • نصدق أول إحساس ولا ندى الناس فرصة تانية؟

    نصدق أول إحساس ولا ندى الناس فرصة تانية؟
    2026/02/26
    خلف ضجيج العالم". هذا الكتاب كُتب بصدق ليحتضن انكساراتكم ويهديكم نوراً في نهاية النفق. أنتم تستحقون السلام، وتستحقون أن تحبوا أنفسكم من جديد."خلف ضجيج العالم" متوفر حصرياً على أمازون كيندل!احصل على نسختك لتبدأ رحلة السلام النفسي من هنا: https://a.co/d/0dxpjPfGكام مرة حكمت على حد من أول مرة؟وكام مرة اكتشفت بعدين إن الحكم ده كان ظالم… أو ناقص؟في الحلقة دي من قعدة روقان، بنفكّك فكرة الانطباع الأول:هل هو حدس صادق؟ولا مجرد اختصار سريع بيعمله عقلنا عشان يرتاح؟ نصدق أول إحساس؟ ولا ندى الناس فرصة تانية؟
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • هل البدايات البسيطة ممكن تغيّر حياتنا؟

    هل البدايات البسيطة ممكن تغيّر حياتنا؟
    2026/02/19
    خلف ضجيج العالم". هذا الكتاب كُتب بصدق ليحتضن انكساراتكم ويهديكم نوراً في نهاية النفق. أنتم تستحقون السلام، وتستحقون أن تحبوا أنفسكم من جديد."خلف ضجيج العالم" متوفر حصرياً على أمازون كيندل!احصل على نسختك لتبدأ رحلة السلام النفسي من هنا: https://a.co/d/0dxpjPfGفي البداية، كل حاجة بتبان صغيرة…خطوة مترددة، صوت مهزوز، إحساس إن اللي بنعمله عادي جدًا.في الحلقة دي، بنتكلم عن ليه البدايات عمرها ما بتبقى مبهرة،وليه بساطتها مش معناها ضعف،وليه الاستهانة بأول خطوة ممكن تخلّينا نسيب حلم كان محتاج صبر بس.حلقة عن البذرة اللي محدش شايفها،وعن الطريق اللي بيبدأ من غير تصفيق،وعن الشجاعة الهادية اللي اسمها: إنك تكمّلي.هل البدايات البسيطة ممكن تغيّر حياتنا؟
    続きを読む 一部表示
    6 分
  • ليه بنختار السهل ونسيب اللي يريح ؟

    ليه بنختار السهل ونسيب اللي يريح ؟
    2026/02/12
    خلف ضجيج العالم". هذا الكتاب كُتب بصدق ليحتضن انكساراتكم ويهديكم نوراً في نهاية النفق. أنتم تستحقون السلام، وتستحقون أن تحبوا أنفسكم من جديد."خلف ضجيج العالم" متوفر حصرياً على أمازون كيندل!احصل على نسختك لتبدأ رحلة السلام النفسي من هنا: https://a.co/d/0dxpjPfG بنضحك، نخرج، نلهي نفسنا، ونقول “مبسوطين”…بس ليه الإحساس ده بيختفي بسرعة؟وليه بعد كل متعة سريعة، في فراغ صغير بيكبر؟في الحلقة دي من قعدة روقان، بنتكلم بهدوء عن الفرق بين المتع السطحية اللي بتهرّبنا من نفسنا، والمتع العميقة اللي بتواجهنا… وتشفي.حلقة عن الهروب، وعن الإحساس، وعن الأسئلة اللي بنخاف نسألها وإحنا لوحدنا.اسمعها لو حاسس إنك دايمًا “مشغول”…بس مش دايمًا “مرتاح”. إحنا بنستمتع. ولا بنهرب؟
    続きを読む 一部表示
    5 分
まだレビューはありません