Сон: Робота, дієта, ефект дежавю, нічні жахіття та самоочищення мозку, яке ніколи не зупиняється
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Сон: Робота, дієта, ефект дежавю, нічні жахіття та самоочищення мозку, яке ніколи не зупиняється
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Таки зібралися потеревенити про те, як ми спимо. У подкасті з усіх боків розглядаємо сон, хизуємося, хто скільки спить, радимося щодо покращення якості сну, ділимося власним досвідом ефективних технік засинання та посилаємося на наукові дослідження, щоб комфортно спати та повноцінно відновлюватися.
А ще навчимо вас правильно засинати під подкаст (тільки не під наш).
In this episode of TAKY ZIBRALYSIA, we dive into the science of sleep — how it restores the brain, affects our work, and connects to déjà vu and nightmares.Plus, some practical (and funny) tips on how to fall asleep — just not to this podcast.
まだレビューはありません