Привычки и гормоны. Говорим о питании, сне, спорте и счастье
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Привычки и гормоны. Говорим о питании, сне, спорте и счастье
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Привычки и гормоны имеют прямую связь между собой и напрямую влияют на нашу жизнь. В этом выпуске мы говорим о работе гормонов и о том, как с их помощью вводить новые привычки, а также говорим о сне, правильном питании, спорте и состоянии счастья.
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