エピソード

  • Πόσο ρόλο παίζουν τελικά τα χρήματα στη σχέση;
    2025/12/15

    Άκουσέ το στο Pink.gr και δες με πιο καθαρό τρόπο πώς το οικονομικό κομμάτι —που όλοι αποφεύγουμε να συζητήσουμε— μπορεί να επηρεάσει τη δυναμική της σχέσης, τη συναισθηματική ισορροπία και τον τρόπο που μοιράζεστε το βάρος της καθημερινότητας.

    続きを読む 一部表示
    11 分
  • Red flags στους άντρες που είναι σχεδόν αόρατα
    2025/12/08

    Στο νέο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;», η @matina.kontou ξεσκεπάζει όλα εκείνα τα “ήσυχα” σημάδια που μας κάνουν να μαζευόμαστε χωρίς να καταλαβαίνουμε γιατί:

    ⚠️ την επιλεκτική ειλικρίνεια
    ⚠️ την υπερβολικά γρήγορη οικειότητα
    ⚠️ τα μεγάλα λόγια χωρίς πράξεις
    ⚠️ την παθητική επιθετικότητα
    ⚠️ την ανάγκη για θαυμασμό
    ⚠️ τα micro-disrespect που μοιάζουν "λεπτομέρειες"

    👉 Αν έχεις πει ποτέ στον εαυτό σου «μήπως υπερβάλλω;», άκου αυτό το επεισόδιο.

    Η γυναικεία διαίσθηση δεν είναι υπερβολή — είναι πυξίδα.
    Και το πρώτο βήμα για να προστατεύσεις τον εαυτό σου… είναι να ακούσεις αυτό που νιώθεις. 💗

    続きを読む 一部表示
    11 分
  • Αξίζει να δίνουμε δεύτερη ευκαιρία στις σχέσεις μας;
    2025/12/01

    💔 Πότε αξίζει πραγματικά να ξαναδοκιμάσεις — και πότε επιστρέφεις απλώς εκεί που πληγώθηκες;

    Η Ματίνα Κόντου μιλά στο 7ο επεισόδιο για το πιο ανθρώπινο δίλημμα: αν πρέπει να δώσεις μια δεύτερη ευκαιρία ή αν ήρθε η ώρα να δώσεις προτεραιότητα στον εαυτό σου. Με λόγια καθαρά, παραδείγματα που θα σε αγγίξουν και tips που δεν ωραιοποιούν, θα σε βοηθήσει να δεις την αλήθεια πίσω από τις υποσχέσεις.

    🎧 Μην το χάσεις αν:
    • έχεις ξαναμπεί σε κύκλο που σε φθείρει
    • δυσκολεύεσαι να ξεχωρίσεις ελπίδα από συνήθεια
    • νιώθεις τύψεις που «σκέφτεσαι να φύγεις»
    • ή απλώς θες να μάθεις πότε η αγάπη είναι αληθινή – κι όχι απλώς οικεία

    💡Η δεύτερη ευκαιρία είναι δικαίωμά σου — όχι υποχρέωση.

    続きを読む 一部表示
    9 分
  • Γιατί φοβόμαστε την ειλικρίνεια μέσα στη σχέση;
    2025/11/24

    Αν έχεις βρεθεί ποτέ να καταπίνεις λόγια, να κάνεις “ότι δεν τρέχει τίποτα” ή να φοβάσαι μήπως η αλήθεια σου φέρει ένταση, τότε θα αναγνωρίσεις αμέσως το θέμα του νέου επεισοδίου.

    続きを読む 一部表示
    10 分
  • Γιατί ερωτευόμαστε αυτούς που δε μας θέλουν όσο εμείς;
    2025/11/17

    Γιατί μας ελκύουν άνθρωποι που δεν μπορούν (ή δεν θέλουν) να μας δώσουν πίσω ό,τι δίνουμε;
    Γιατί το “μυστήριο” μας μπερδεύει με “ένταση” — και γιατί τελικά η πρόκληση γίνεται παγίδα;

    Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;», η Ματίνα Κόντου ξεμπροστιάζει το μοτίβο των “δύσκολων” και συναισθηματικά μη διαθέσιμων ανθρώπων — με απλά λόγια και χρήσιμα tips για να σταματήσεις να ψάχνεις την αγάπη εκεί που πονάει.

    Γιατί η αληθινή αγάπη δεν χρειάζεται απόδειξη. Ούτε δράμα.

    続きを読む 一部表示
    12 分
  • Μήπως τελικά εσύ σαμποτάρεις τον εαυτό σου;
    2025/11/09

    Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;», μιλάμε για το πιο ύπουλο φρένο που βάζουμε μόνες μας στα όνειρά μας — για εκείνη τη φωνή που ψιθυρίζει “όχι τώρα”, “δεν είσαι έτοιμη”, “κι αν αποτύχεις;”

    続きを読む 一部表示
    10 分
  • Μήπως τα ψυχολογικά βάρη που κουβαλάς δεν είναι δικά σου;
    2025/11/03

    Πόσες φορές ένιωσες κουρασμένη — όχι από δουλειά, αλλά από ανθρώπους; Από τις προσδοκίες, τις ευθύνες και τα “πρέπει” που δεν είναι καν δικά σου;
    Αν η απάντηση είναι «συχνά», τότε αυτό το επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» είναι για σένα!

    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Μήπως έπαθα Burnout; Γιατί δεν με γεμίζει τίποτα;
    2025/10/26

    Το δεύτερο επεισόδιο του podcast «Πόσο Εγώ;» έρχεται στο pink.gr, και αγγίζει ένα θέμα που πολλές γυναίκες αποφεύγουν να παραδεχτούν: τη στιγμή που όλα γύρω σου μοιάζουν… αδιάφορα. Δεν φταις εσύ, απλώς έχεις κουραστεί. Πολύ.

    続きを読む 一部表示
    11 分