Επεισόδιο 9 - ΔΕΠΥ καί η ντροπή πού κουβαλάμε
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Επεισόδιο 9 - ΔΕΠΥ καί η ντροπή πού κουβαλάμε
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Γεννιέται από το “είμαι λάθος”.
Στο σημερινό επεισόδιο μιλάμε καθαρά για το πώς η ΔΕΠΥ δημιουργεί μια εσωτερική φωνή που σε μαθαίνει να ντρέπεσαι για τον εαυτό σου , όχι για τις πράξεις σου.
Εξερευνούμε:
• πώς οι μικρές αποτυχίες γίνονται ταμπέλες που σε καθορίζουν
• γιατί ο εγκέφαλος της ΔΕΠΥ κρατάει πιο εύκολα τις αρνητικές εμπειρίες
• πώς η ντροπή μετατρέπει κάθε δυσκολία σε “εγώ φταίω”
• τι διαφορά έχει η ενοχή από τη ντροπή
• γιατί λέμε “είμαι έτσι” αντί “ήμουν έτσι σήμερα”
• και το σημαντικότερο: πώς αρχίζεις να αλλάζεις αυτή την εσωτερική ιστορία
Αυτό το επεισόδιο είναι μια υπενθύμιση:
δεν είσαι η ταμπέλα που κουβαλάς.
Είσαι ο άνθρωπος πίσω από αυτήν.
まだレビューはありません