Επεισόδιο 10 - Δεκέμβριος, ο μήνας που δοκιμάζει τή ΔΕΠΥ!
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
このコンテンツについて
Είναι υπερδιέγερση, συνεχείς μεταβάσεις, απώλεια ροής.
Και κάπου εκεί αρχίζουν το μπλοκάρισμα, οι παρορμητικές κινήσεις και η εξάντληση.
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε ανθρώπινα και πρακτικά για το γιατί δυσκολευόμαστε τόσο όταν αλλάζει ο ρυθμός, τι συμβαίνει πραγματικά στο νευρικό σύστημα και ποιες μικρές ρυθμίσεις μπορούν να μας βοηθήσουν να σταθούμε καλύτερα μέσα στις γιορτές.
Αν θέλεις περισσότερη καθοδήγηση μέσα στον μήνα, μπορείς να δεις τις συνεδρίες Δεκεμβρίου στο link μου εδώ:
👉 https://linktr.ee/shift2growth
まだレビューはありません