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Éclairage 10 - Pourquoi mes tentatives de connexion sont-elles perçues comme des agressions ?

Éclairage 10 - Pourquoi mes tentatives de connexion sont-elles perçues comme des agressions ?

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概要


Dans ce 10ème éclairage de la série "Une question… un pas", j'aborde une dynamique de couple qui laisse souvent le partenaire dans une grande solitude : celle où l'un cherche le lien tandis que l'autre érige des murs de plus en plus hauts.


Dans cet épisode, nous explorons :


  • Le paradoxe de l'intrusion : Pourquoi vos gestes de tendresse ou vos questions simples sont reçus comme une pression insupportable par l'autre.

  • Le mécanisme de défense par la projection : Comprendre pourquoi vous êtes tenue pour responsable de son mal-être et comment ne plus porter cette culpabilité.

  • Le pont-levis et la forteresse : Comment arrêter d'assiéger l'autre pour lui donner, peut-être, l'espace nécessaire pour revenir vers vous de lui-même.


Un temps de réflexion pour cesser de s'épuiser à poursuivre celui qui recule et retrouver son propre espace intérieur.

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