¿Hasta qué punto nuestro destino está escrito en los genes… y cuánto depende realmente de nuestros hábitos?

En este episodio conversamos con José Luis Royo, experto en genética y epigenética, para entender cómo funciona la herencia genética, qué papel juegan las mutaciones, y por qué nuestros hábitos de vida pueden influir mucho más de lo que creemos en lo que transmitimos a nuestros hijos.

A lo largo de la entrevista exploramos la diferencia entre genética y epigenética, cómo se activan o silencian ciertos genes, y qué relación tiene todo esto con enfermedades como el Alzheimer y otros procesos de envejecimiento y deterioro cognitivo. Hablamos también de cómo factores como la alimentación, el estrés, el ejercicio o el entorno durante la juventud de los padres pueden dejar huella en la salud de las siguientes generaciones.

Desde un enfoque claro, divulgativo y basado en ciencia, analizamos hasta dónde llega la herencia biológica y dónde empieza la responsabilidad de nuestros hábitos en la salud futura.

En este episodio hablamos sobre:

• Qué es la genética y qué es realmente la epigenética.

• Cómo se producen las mutaciones y qué impacto tienen en la salud.

• Qué sabemos hoy sobre genes, envejecimiento y enfermedades como el Alzheimer.

• Cómo los hábitos de los padres pueden influir en lo que hereda un bebé.

• Qué significa “activar” o “silenciar” genes con el estilo de vida.

• Qué podemos hacer hoy para influir positivamente en nuestra salud futura y la de nuestros hijos.

Artículo Científico:

https://doi.org/10.1038/s41586-024-08165-7

Libros Recomendados:

Saga "El juego de Ender", Autor: Orson Scott Card

"El gen egoísta", Autor: Richard Dawkins

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