『» Solo Overnighter: Wien - München (nonstop)』のカバーアート

» Solo Overnighter: Wien - München (nonstop)

» Solo Overnighter: Wien - München (nonstop)

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

In der Eingangsepisode dieser Staffel hatte Thorsten gesagt, dass er in dieser Saison die 400-Kilometer-Marke knacken will. In der letzten Staffel konntet ihr miterleben, wie er beim Alpen Cross Nonstop sprichwörtlich eingegangen ist – er hat es zwar geschafft, aber wirklich auf der allerletzten Rille. Daraus hat er gelernt.

Zunächst galt es zu akzeptieren, dass die Form damals noch nicht gestimmt hat, und dass er zu viel dabei hatte: zu schwer unterwegs, mit einem insgesamt nicht stimmigen Setup. Im Winter hat er deshalb konsequent an seiner Fitness gearbeitet, den Körperfettanteil deutlich reduziert und seine Ernährung umgestellt.

Jetzt war der Tag gekommen, es noch einmal anzugehen. In dieser Episode sprechen Georg und Thorsten darüber, wie Thorsten vorgegangen ist, und vergleichen - auch im Rückblick auf den Alpen Cross - was diesmal besser lief, was ihn motiviert hat und wie er diesmal im Sport eine echte Tunnel-Erfahrung erleben wollte.

Viel Spaß mit dieser Episode!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠Komoot SOLO Bikepacking & Gravel ⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Komoot⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Thorsten⁠

⁠Komoot Georg⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Thorsten⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coffee to go⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!⁠

Wenn ihr Anregungen oder Feedback für uns habt, erreicht ihr uns ab sofort unter studio@thorstenrother.com

adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
まだレビューはありません