Zurück zu mir. Die leise Kraft der Selbstlieb
Wie du lernst, dich selbst wieder zu spüren und anzunehmen
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Zurück zu mir. Die leise Kraft der Selbstlieb
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ナレーター：
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Bettina Bader
VorwortManchmal beginnt eine Reise nicht mit einem lauten Entschluss, sondern mit einem leisen Innehalten. Ein Moment zwischen zwei Gedanken, in dem etwas in dir spürbar wird, das du lange überhört hast. Vielleicht ist es nur ein Hauch von Sehnsucht. Vielleicht eine kaum greifbare Unruhe. Vielleicht einfach das stille Gefühl, dass da noch mehr ist – mehr Tiefe, mehr Verbindung, mehr von dir selbst.
Dieses Buch ist aus genau diesem Moment entstanden.
Nicht aus dem Wunsch heraus, dir zu sagen, wer du sein sollst oder wie du dich verändern musst. Sondern als Einladung. Eine Einladung, dich wieder zu erinnern. An das, was schon immer in dir war. An das, was unter all den Schichten liegt, die sich im Laufe deines Lebens gebildet haben – durch Erwartungen, durch Erfahrungen, durch den Versuch, dich anzupassen und deinen Platz zu finden.
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass dein Leben nach außen hin funktioniert und dennoch etwas in dir leise fehlt. Dass du deinen Alltag meisterst, Entscheidungen triffst, Verantwortung übernimmst – und dich dabei selbst manchmal kaum noch spürst. Dass du da bist, aber nicht ganz bei dir.
Und vielleicht hast du lange geglaubt, dass genau das normal ist.
Please note: This audiobook is in German.
©2026 Nora von Allmannsdorf (P)2026 Bettina Bader