You, Happier
The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
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ナレーター:
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Jim Frangione
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著者:
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Daniel Amen
概要
Number one New York Times best-selling author Dr. Daniel Amen reveals the seven neuroscience secrets to becoming more than 30 percent happier in just 30 days - regardless of your age, upbringing, genetics, or current situation.
Happiness is a brain function. With a healthier brain always comes a happier life.
After studying more than 200,000 brain scans of people from 155 countries, Dr. Amen has discovered five primary brain types and seven neuroscience secrets that influence happiness. In You, Happier, he explains them and offers practical science-based strategies for optimizing your happiness.
Dr. Amen will teach you how to:
- Discover your brain type based on your personality and create happiness strategies best suited to you;
- Improve your overall brain health to consistently enhance your mood;
- Protect your happiness by distancing yourself from the “noise” in your head;
- And make seven simple decisions and ask seven daily questions to enhance your happiness.
Creating consistent happiness is a daily journey. In You, Happier, Dr. Amen walks you through neuroscience-based habits, rituals, and choices that will boost your mood and help you live each day with clearly defined values, purpose, and goals.
©2022 Daniel G. Amen, MD (P)2022 Recorded Booksこちらもおすすめ
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キクタン ニュース英語 Basic
- 著者: アルク
- ナレーター: アルク
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 簡易版
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ストーリー3
アメリカの主要な新聞・雑誌、TVニュース、日本の英字新聞、VOAなどをデータベースに、ニュース英語を聞き、理解するために必要な英単語・熟語を厳選。
著者: アルク
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Million Dollar Habits
- Proven Power Practices to Double and Triple Your Income
- 著者: Brian Tracy
- ナレーター: Brian Tracy
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 完全版
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総合評価3
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ストーリー3
In Million Dollar Habits, Tracy teaches listeners how to develop the habits of successful men and women so they too can think more effectively, make better decisions, and ultimately double or triple their income. Listeners will learn how to organize their finances, increase health and vitality, sustain loving relationships, build financial independence, and take a leadership role to turn visions into reality.
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Positive mindset
- 投稿者: BeeBee 日付: 2025/11/16
著者: Brian Tracy
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The Little Prince
- 著者: Antoine de Saint-Exupéry
- ナレーター: Stephanie Richardson
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 完全版
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ナレーション13
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ストーリー13
"The Little Prince" is a long story that in the format of books has beaten sales records in the world and in all languages since 1943, when it was first published in French. Its pages evoke the most deeply rooted and essential values of Humanism - in a simple and clear way - in which solidarity, kindness, integrity, tenacity, companionship and enthusiasm for knowledge are revealed.
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Its A Magic world
- 投稿者: 橋本希 日付: 2022/06/15
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血圧を最速で下げる 老化を防ぐ「血管内皮」の鍛えかた
- (幻冬舎新書)
- 著者: 奥田 昌子
- ナレーター: 小室 まゆ美
- 再生時間: 5 時間 44 分
- 完全版
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ナレーション16
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ストーリー16
「減塩すれば血圧は下がる」「少し高いほうが長生きする」「上と下の差が大きければ大丈夫」は全部ウソ! 日本人の半分は塩で血圧が上がらない体質だし、血圧は少しの上昇で血管を傷つける。
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なぜ?がわかれば行動できる
- 投稿者: kips 日付: 2024/09/12
著者: 奥田 昌子
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Brain Power
- Optimize Your Mental Skills and Performance, Improve Your Memory and Sharpen Your Mind
- 著者: Tony Buzan
- ナレーター: Sean Pratt
- 再生時間: 5 時間 56 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
Today brain power is more important than ever. As technology gets faster and faster, our brains need to keep up. Luckily, the human brain has virtually infinite potential. You just need to tap into it. Brain Power, written by a master of the mental arts, will show you how to unleash the magnificent abilities that lie in your brain. You’ll learn exciting new techniques that will help you remember more, think more clearly and creatively, solve complex problems, read and study with speed and efficiency, and climb the ladder to success!
著者: Tony Buzan
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桐原書店 きくeigo データベース英会話 1~基本動詞34で話すすらすら日常英会話
- 著者: 桐原書店編
- ナレーター: Tom Clark, Gayle.R.Elizabeth Kienlen
- 再生時間: 1 時間 17 分
- 完全版
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総合評価0
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ストーリー0
データベースシリーズではすぐに使える英語表現を頻度の高いものからピックアップしました。こちらのオーディオブックでは、come, get do ,have・・・など頻出の基本動詞34とそのコロケーションを1000を超える豊富な例文で紹介。「基本動詞の克服は英語上達の鍵!」基本動詞の理解は、リスニング&スピーキングの力が効率的な底上げにつながり、英語を運用する力も飛躍的に伸びていきます。クリアな発音だから、シャドウィングの練習にもうってつけ。英語のシャワーで耳ならしをしましょう!***本格派の語学学習はまず基礎の確認から!新しい語学学習法としてオーディオブックを活用してみませんか。紙面でのスクリプトをご希望の方は、桐原書店サポート課 (ict@kirihara.co.jp) までお問い合わせください。(C)桐原書店
著者: 桐原書店編
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ナレーション16
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桐原書店 きくeigo データベース英会話 1~基本動詞34で話すすらすら日常英会話
- 著者: 桐原書店編
- ナレーター: Tom Clark, Gayle.R.Elizabeth Kienlen
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データベースシリーズではすぐに使える英語表現を頻度の高いものからピックアップしました。こちらのオーディオブックでは、come, get do ,have・・・など頻出の基本動詞34とそのコロケーションを1000を超える豊富な例文で紹介。「基本動詞の克服は英語上達の鍵!」基本動詞の理解は、リスニング&スピーキングの力が効率的な底上げにつながり、英語を運用する力も飛躍的に伸びていきます。クリアな発音だから、シャドウィングの練習にもうってつけ。英語のシャワーで耳ならしをしましょう!***本格派の語学学習はまず基礎の確認から!新しい語学学習法としてオーディオブックを活用してみませんか。紙面でのスクリプトをご希望の方は、桐原書店サポート課 (ict@kirihara.co.jp) までお問い合わせください。(C)桐原書店
著者: 桐原書店編
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How to Be More Intentional with Time
- 著者: Laura Vanderkam
- ナレーター: Laura Vanderkam
- 再生時間: 33 分
- オリジナル版
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総合評価4
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ナレーション4
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ストーリー4
People who do amazing things in the world - developing a new cancer drug, creating award-winning ads, helping their communities - may seem to have all sorts of advantages. But they don’t have any more hours than the rest of us. Instead, they may be allocating their hours in interesting ways that the rest of us can learn from. In this workshop, time management expert Laura Vanderkam explains about how broadening our perspective on time will help us be more intentional with the hours we have, and shares the simple, practical steps your team can take to start making time work for them.
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Good content
- 投稿者: Teacher 日付: 2025/12/14
著者: Laura Vanderkam
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キクタン ビジネス【Super】(アルク/ビジネス英語/オーディオブック版)
- 著者: アルク
- ナレーター: アルク
- 再生時間: 1 時間 16 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
■人気書籍、アルク「キクタン ビジネス【Super】」のチャンツ音声です。音楽に合わせて単熟語を聞く「チャンツ」を利用することにより、単熟語が記憶に定着するだけでなく、ネイティブスピーカーの発音を体にしみこませることができます。■単熟語は分野別に整理されているので、自分の仕事とも関連づけやすくなっております(経済・景気/仕事・人材/製造・製品/販売・流通/金融・不動産/IT・通信/法律・税制)。※本商品は書籍のCD音声と同内容です。また、テキスト情報は含まれておりません。■対象レベル:全レベル
著者: アルク
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The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- 著者: Mel Robbins
- ナレーター: Mel Robbins
- 再生時間: 10 時間 38 分
- 完全版
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総合評価22
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ナレーション18
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ストーリー18
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins—New York Times bestselling author and one of the world's most respected experts on motivation, confidence, and mindset—teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
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One of the books that I always wanted to read!
- 投稿者: a 日付: 2025/05/16
著者: Mel Robbins
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The Power of Now
- A Guide to Spiritual Enlightenment
- 著者: Eckhart Tolle
- ナレーター: Eckhart Tolle
- 再生時間: 7 時間 37 分
- 完全版
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総合評価35
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ナレーション29
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ストーリー28
It’s no wonder that The Power of Now has sold over 16 million copies worldwide and has been translated into over 30 foreign languages. Much more than simple principles and platitudes, the book takes readers on an inspiring spiritual journey to find their true and deepest self and reach the ultimate in personal growth and spirituality: the discovery of truth and light. In the first chapter, Tolle introduces listeners to enlightenment and its natural enemy, the mind.
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眠くなる
- 投稿者: Shiva 日付: 2025/05/15
著者: Eckhart Tolle
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Never Give Up
- Dr. Kati Karikó and the Race for the Future of Vaccines
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- ナレーター: Stephanie Németh-Parker
- 再生時間: 25 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
Hungarian American biochemist Katalin Kati Karikó became fascinated by science as a child and grew up determined to find a way to use messenger RNA—a copy of a part of DNA that provides cells with instructions to make proteins—to help fight illness. An mRNA vaccine had never been made before, and she faced frequent criticism and was told by other scientists she would never succeed. Karikó refused to give up her research, and when the COVID-19 pandemic hit, she played a critical role in developing the successful Pfizer-BioNTech mRNA vaccine faster than any other vaccine in history.
著者: Debbie Dadey
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小林正観さん3時間講座 楽しい子育て孫育て
- 著者: 小林 正観
- ナレーター: 小林 正観
- 再生時間: 2 時間 32 分
- 完全版
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総合評価100
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ナレーション92
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ストーリー92
<内容紹介>
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正観さんの声が優しい
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2026/02/01
著者: 小林 正観