Yoga Sutra per Principianti - Scopri l’anima dello Yoga e impara ad applicare passo dopo passo gli insegnamenti di Patanjali nella tua vita quotidiana
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Yoga Sutra per Principianti - Scopri l’anima dello Yoga e impara ad applicare passo dopo passo gli insegnamenti di Patanjali nella tua vita quotidiana
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ナレーター：
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Sara Moretti
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著者：
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Mira Blumenberg
YOGA SUTRA PER PRINCIPIANTI
In realtà, la maggior parte delle persone associa la parola yoga all'immagine di qualcuno che si contorce o si piega, oppure che sta a testa in giù sul proprio tappetino. E anche se queste immagini non sono del tutto false, sono molto lontane dal vero significato dello yoga. Queste immagini sono semplicemente ciò che i media ci trasmettono oggi. Riviste, film e pubblicità hanno contribuito a creare un'immagine incompleta di cosa sia realmente lo yoga. Mira Blumenberg ti permette di guardare oltre queste apparenze e ti aiuta ad allineare la tua vita quotidiana agli insegnamenti originali dello yoga di Patanjali.
Questo è ciò che ti aspetta:
- Yoga Sutra - L'anima dello Yoga
- Chi era Patanjali?
- Lo yoga come percorso in otto fasi
- Gli insegnamenti di Patanjali in dettaglio e in linguaggio quotidiano
- Applicare gli Yoga Sutra nella vita quotidiana
- e molto altro...