The Green Mindset Shift
Simple Daily Habits That Support the Earth and a More Balanced You
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The Green Mindset Shift
￥900 で購入
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ナレーター：
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Myriam Berger
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著者：
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Antonio Miles
概要
Caring for the planet shouldn’t leave you feeling overwhelmed, guilty, or exhausted. The Green Mindset Shift offers a calmer, more realistic approach to sustainable living one that supports both the Earth and your well-being.
This book is not about perfection, extreme lifestyles, or doing everything right. Instead, it shows how small, thoughtful daily habits can create meaningful change without pressure or burnout. By focusing on mindset first, you’ll learn how to build sustainable routines that actually last because they fit your real life.
Inside, you’ll discover how to:
Let go of eco-guilt and all-or-nothing thinking
Build simple habits that work even on busy, low-energy days
Reduce waste and consumption without rigid rules
Use energy and resources with care, not sacrifice
Stay consistent without burnout or self-judgment
Live sustainably in a fast-paced, modern world
©2026 Antonio Miles (P)2026 Antonio Miles