Schutz beginnt im Kopf
Ein Wegweiser für innere Stärke, Selbstschutz und Mut
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
プレミアムプラン3か月 月額99円キャンペーン開催中
Schutz beginnt im Kopf
￥1,500 で購入
-
ナレーター：
-
Mike Langhans
-
著者：
-
Johann Nebel
概要
"Schutz beginnt im Kopf" ist mehr als ein Ratgeber – es ist ein Weckruf für alle, die lernen möchten, sich selbst ernst zu nehmen, Grenzen zu setzen und mutig für das eigene Wohlbefinden einzustehen. Basierend auf jahrzehntelanger Erfahrung im Personenschutz, in Krisenintervention und Deeskalation zeigt der Autor praxisnah, wie mentale Stärke aufgebaut und in schwierigen Alltagssituationen angewendet werden kann.
Ob im Beruf, im persönlichen Umfeld oder in emotional belastenden Momenten – innere Sicherheit entsteht nicht durch Härte, sondern durch Klarheit, Selbstachtung und entschlossenes Handeln. Das Buch vermittelt kein starres Konzept, sondern gibt Werkzeuge an die Hand, um Ängste zu erkennen, Manipulation zu durchschauen und sich selbst wieder vertrauen zu lernen.
Ein kompaktes, ehrliches Mutmachbuch für Menschen, die wissen: Der erste Schutzschild ist der eigene Kopf.
©2025 Johann Nebel (P)2025 Johann Nebel