Reasons not to Worry
How to be stoic in chaotic times
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Reasons not to Worry
ナレーター：
Blazey Best
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ナレーター：
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Blazey Best
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著者：
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Brigid Delaney
So into the past we go with Brigid Delaney, to a time not unlike our own: one full of pandemonium, war, plagues, pestilence, treachery, corruption, anxiety, overindulgence, and—even back then—the fear of a climate apocalypse. By living and learning the teachings of three ancient guides, Seneca, Epictetus and Marcus Aurelius, Brigid shows us how we can apply their lessons to our modern lives in a way that allows us to regain a sense of agency and tranquillity.
Awash with insight, humour and compassion and filled to the brim with ways you can wrest back control, here are all the reasons not to worry.©2022 Brigid Delaney (P)2022 W. F. Howes Ltd
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