Playbook
An Athlete’s Stories to Help You Live a Healthier Life
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
Playbook
ナレーター：
Tanner Bleskin
-
ナレーター：
-
Tanner Bleskin
-
著者：
-
Tanner Bleskin
このコンテンツについて
Exercise and body movement isn’t something that people object to as being bad or unhealthy, yet the lifestyle most people live is far below the activity level they know they should be at.
Playbook - An Athlete’s Stories to Help You Live a Healthier Life chips away at the mindset needed for living healthier no matter how busy or out of shape you currently are. You have to start with the basics and build a foundation that is sustainable for life. This book will add a positive perspective on ways to live healthier, and it’s simpler than you know.
©2021 Tanner Bleskin (P)2023 Tanner Bleskin