L'Excellence intérieure
Entraînez votre esprit à des performances extraordinaires grâce à votre force intérieure
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L'Excellence intérieure
ナレーター：
François Hatt
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ナレーター：
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François Hatt
Après des années de recherche, Jim Murphy a eu une révélation : la quête de performances extraordinaires et celle de la meilleure vie possible suivent le même chemin.
Riche de nombreux exercices, de techniques et d’outils, L’Excellence intérieure entraîne votre esprit en vous montrant comment :
• DÉVELOPPER LA MAÎTRISE DE SOI – et lâcher prise sur ce que vous ne pouvez pas contrôler.
• SURMONTER L’ANXIÉTÉ – et construire des habitudes mentales puissantes.
• ÉLIMINER LES BLOCAGES MENTAUX – et cesser de vous mettre des obstacles.
• ENTRAÎNER VOTRE SUBCONSCIENT – et vous libérer de vos croyances limitantes.
En compilant deux décennies de travaux et d’entretiens avec des sportifs et des dirigeants de haut niveau, L’Excellence intérieure vous met sur la voie d’une vie plus satisfaisante et plus heureuse.
Interprétation humaine©2026 Jim Murphy © 2026 Alisio (P)2026 Audiolib
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