『Cuídate para cuidar a otros』のカバーアート

Cuídate para cuidar a otros

Programa para evitar el desgaste de los que trabajamos ayudando a los demás

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Cuídate para cuidar a otros

著者： Miguel Marín Tejeda
ナレーター： Jonatán Florit Rosas
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概要

Las personas dedicadas a la asistencia social, desde cualquier enfoque de atención (niños abandonados, mujeres violentadas, migrantes indocumentados, personas con alguna discapacidad, etc.), llevan todo su esfuerzo y recursos para atender la causa que ayudan. Desafortunadamente, esta dedicación los lleva a poner su propia salud y vida en riesgo.

Esta obra apunta a generar un compromiso e involucramiento hacia el autocuidado, en donde la participación activa a nivel individual y organizacional es clave para generar una dinámica ante el estrés y el desgaste, porque todos merecemos estar sanos y disfrutar de una vida personal plena y equilibrada.

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Please note: This audiobook is in Spanish.

©2016 Miguel Marín Tejeda (P)2025 BookaVivo 心の健康 心理学 心理学・心の健康
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