Contemplation
Expand Time, Transform Your Emotions and Unleash Your Natural Brilliance
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
30日間の無料体験を試す
期間限定
プレミアムプラン3か月 月額99円キャンペーン開催中 聴き放題対象外タイトルです。プレミアムプランに登録すると非会員価格の30％OFFにてご購入いただけます。 （お聴きいただけるのは配信日からとなります）
期間限定：2026年5月12日(日本時間)に終了。詳細はこちら。
2026年5月12日までプレミアムプランが3か月 月額99円キャンペーン開催中。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
会員登録は4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。いつでも退会できます。
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。
Contemplation
ナレーター：
Richard Rudd
￥2,500で今すぐ予約注文する
-
ナレーター：
-
Richard Rudd
-
著者：
-
Richard Rudd
概要
A radically accessible three-step guide to building self-awareness, rewiring emotional habits and practising intentional living.
Drawing on timeless wisdom but writing for today’s challenges, Gene Keys founder Richard Rudd shares a practical and transformative approach to help you slow down, gain perspective and reconnect with what really matters.
Unlike mindfulness or meditation alone, contemplation is an active, integrative technique – one that engages your mind, emotions and body to create deep, lasting change. The more you practise it, the greater the results: sharper insight, higher emotional intelligence and a renewed sense of personal freedom.
You'll learn how to:
- Pause the mental noise, Pivot emotional patterns and Merge presence with action
- Exercise contemplation every day; no special tools, setting or belief system required
- Unlock your creativity, deepen relationships and bring more abundance to different areas of your life
In a world overloaded with information and urgency, Contemplation offers something rare: a simple path back to yourself. Whether you’re feeling burnt out, disconnected or finally ready to live more reflectively, this is one of those rare books about spirituality that reveals an uncomplicated way to bring more meaning to the everyday.
まだレビューはありません