¿Qué podemos hacer cuando nos preocupa que alguien esté pensando en suicidarse?

En este episodio hablamos de prevención del suicidio desde una perspectiva científica, clínica y humana. Explico cuáles son algunas señales que pueden alertarnos, cómo acercarnos a una persona que está sufriendo, cómo preguntar directamente por pensamientos suicidas y qué hacer si nos responde que sí.

También abordamos varios mitos frecuentes, entre ellos uno especialmente importante: preguntar por suicidio no aumenta el riesgo ni “pone la idea” en la cabeza de una persona. Una conversación directa, respetuosa y sin juicios puede facilitar que alguien hable de lo que está viviendo y reciba ayuda a tiempo.

Hablaremos también de qué decir, qué evitar, cuándo debemos considerar la situación una urgencia y cómo acompañar sin asumir solos la responsabilidad de resolverla.

Septiembre, mes de la prevención del suicidio, es una oportunidad para cambiar la narrativa: menos silencio y estigma, y más capacidad para reconocer, preguntar, escuchar y actuar.

🎙️ Dr. Jorge Franco
Médico Psiquiatra y Neuropsiquiatra
Director Médico de Mente Aprende

⚠️ Este contenido es educativo y no sustituye una valoración profesional. Si tú o alguien cercano presenta riesgo inmediato de suicidio o no puede mantenerse seguro, busca atención de urgencias. En Colombia puedes comunicarte con la Línea Nacional de Salud Mental 106 o con emergencias 123.

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