#11 - Eizellqualität: Mythos, Fakten, mögliche Tests & deine Stellschrauben um sie zu verbessern
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In dieser Folge geht es um die „sagenumwobene“ Eizellqualität:
Was sie eigentlich bedeutet, ob (und wie) sie sich verbessern lässt – und warum Geduld dabei eine zentrale Rolle spielt.
Ich erkläre dir, wie Eizellen schon sehr früh im Leben angelegt werden, warum AMH vor allem etwas über die Eizellreserve aussagt (und variabel ist!), und weshalb Eizellqualität im Gegensatz zur Spermienqualität nur begrenzt direkt testbar ist (z.B. Polkörperdiagnostik als Spezialfall).
Und ich nenne die Stellschrauben, die zur Verbesserung wirklich zählen - und warum Umsetzung oft wichtiger ist als noch mehr Wissen.
Hier gibt's viele Links, Shownotes und ein Transkript für dich:
https://www.miriamfreudenberg.de/blog/7
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