【オクラの効能】夏バテ予防便秘予防 #252
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【オクラの効能】夏バテ予防便秘予防 #252
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オクラは夏野菜の代表格です。とても栄養価が高く、大豆類との相性が抜群です。糖尿病予防にも効果あり！和名はアメリカネリ。今回も身体に良い野菜を紹介しています。
この世界に愛と平和を
番組告知はXにて
https://x.com/yurukyo_kuryu?s=21
#生き方 #魂の成長 #人生
😽【オススメ回です】
①自己紹介の回です
https://open.spotify.com/episode/4RbZFKvxUbE0APWVZwSLJr
②猫との出逢いの回です
https://open.spotify.com/episode/0YQreCK45EDmES42YYg7hi
③ 【ペットロス】愛しい生命について #72
https://open.spotify.com/episode/7sd1OWLSM5OdWkeZIC8zeX
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😼魂編
【地球外生命体】霊的世界 #19
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【自分の心がどう在るか】エゴか愛か#140
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😺生き方編
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【褒められると嬉しいもの】 #155
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【魂に導かれる】30代40代で自分軸使命を強く持つ #183
😿いのち編
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