It's Okay to Rest
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It's Okay to Rest
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Burnout is real.
Sometimes what we think is anxiety is actually exhaustion.
Learn why rest is essential for emotional, physical and spiritual wellbeing, inspired by the life of Jesus and supported by modern psychology.
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Read more in Pray, Then Walk by Steven Sterling (available on Amazon).
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#Burnout #Rest #MentalHealth #Stress #SelfCare #Jesus #Faith #EmotionalWellness #Map2Soul #Mindfulness
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