沖縄で学ぶロンジェビリティとリスキリング
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沖縄で学ぶロンジェビリティとリスキリング
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第１１６回放送分【2026年６月２０日（土）18：10～18：25】
テーマトーク:
リスキリング × ロンジェビティ × 沖縄
人生100年時代。
長く生きるだけでなく、どう自分らしく生きるかが問われる時代です。今回のテーマは、「沖縄に学ぶロンジェビティ・リスキリング」。模合、ゆいまーる、しまくとぅば、地域行事。沖縄に昔からある“つながり”や“いきがい”は、実はこれからの時代を生きるための大切なスキルかもしれません。50代からの学び直しは、若い人に追いつくためではなく、人生後半をもっと豊かにするためのもの。
いきがい、人とのつながり、脳をしなやかに保つ学び。
この3つをキーワードに、沖縄型ロンジェビティとリスキリングの可能性を、やさしく楽しく語ってみます♪
学びは、未来の自分への仕送り。
今日の小さな一歩が、明日のいきがいになるかもしれません。
今日の放送に合わせて6月23日慰霊の日に向けた取り組みができないかと『
沖縄「平和の礎」名前を読み上げる集い』に参加させていただきました。
幼いころから「沖縄戦」は身近にありましたので、あえて”行く”とか関わることはしませんでした。
その戦争経験者である両親が90代に入り、思う事がたくさんありました。
戦争がなければ、彼らは豊かに暮らしていたはずだと思います。
人生の中で一番悔やむ出来事です。
地上波でかかった曲:
喜納昌吉＆チャンプルーズ『花』
※ポッドキャストでは著作権関連で割愛。
沖縄「平和の礎」名前を読み上げる集い2026
web: https://okinawa-ishiji.net/
番組メールアドレス:
snow@rokinawa.co.jp
番組へのリクエスト、ご意見、ご感想などメールで募集しています♪
参考資料:
・沖縄県健康増進計画「健康おきなわ21（第3次）」
・健康長寿おきなわ復活に向けたロードマップ
- ・しましまくとぅば普及推進計画
・『リスキリング【人生戦略編】』後藤宗明著・日本能率協会マネジメントセンター
・厚生労働省「身体活動・運動ガイド2023」＋国立長寿医療研究センター「コグニサイズ」