Ingwer – Arzneipflanze des Jahres 2026

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概要

Ingwer ist Arzneipflanze des Jahres 2026 — gewählt vom Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde und der Gesellschaft für Phytotherapie. Was steckt wirklich hinter dieser Wahl? In dieser Episode erfährst du, wie Ingwer im Körper wirkt, bei welchen Beschwerden er (laut wissenschaftlich belegt) hilft, was der Unterschied zwischen frischem und getrocknetem Ingwer ist und warum Ingwertee aus arzneilich/phytotherapeutischer Sicht nicht dasselbe ist. Mit Geschichte, Inhaltsstoffen und konkreten Dosierungsangaben. Ganz viel Freude mit dieser Folge! Deine Natascha

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