Practice Saying No: Boundary Boot Camp - April 23
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Practice Saying No: Boundary Boot Camp - April 23
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概要
Mandy had a small moment that turned into a big realization — she said no, clearly and without excuses — and it felt amazing. In this episode of The Wake Up Call, the crew talks about the emotional rush that comes with setting boundaries, especially for Midwest people‑pleasers who struggle with disappointing others.
Then things get fun with Boundary Boot Camp, where Mandy puts Scotch and Tank to the test. Can they say no without apologizing, over‑explaining, or making excuses? Turns out, setting boundaries takes practice — and it’s harder (and funnier) than you think.
If you’ve ever wished you were better at saying no, this episode is your warm‑up.
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